ಹೆಲ್ತ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ರಾಶಿ ಭವಿಷ್ಯ ಜುಲೈ 17; ಮೀನರಾಶಿಯವರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಬೇಡಿ, 12 ರಾಶಿಗಳ ಆರೋಗ್ಯ ಭವಿಷ್ಯ

Health Horoscope Today July 17, 2024: ಪಂಚಾಂಗ, ರಾಶಿ ಭವಿಷ್ಯಗಳನ್ನು ನೋಡದೆ ದಿನಚರಿ ಆರಂಭಿಸುವವರು ಕಡಿಮೆ. ಹೀಗೆ ಓದುವವರ ಗಮನ ಮೊದಲು ದಿನ ಹೇಗಿರಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕಡೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ, ಕೆಲಸ, ಹಣಕಾಸು ಇತ್ಯಾದಿ ವಿಚಾರಗಳ ವಿವರಗಳ ಕಡೆಗೆ ಸಹಜವಾಗಿ ಕಣ್ಣು ಹಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ಕುತೂಹಲ ತಣಿಸುವುದಕ್ಕಾಗಿ ರಾಶಿಗಳ ಗ್ರಹಗತಿಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ 12 ರಾಶಿಗಳ ಆರೋಗ್ಯ ಜಾತಕವನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅಂದ ಹಾಗೆ, ಎಲ್ಲ ರಾಶಿಗಳ ದಿನ ಭವಿಷ್ಯ ಹಿಂದೂಸ್ತಾನ್ ಟೈಮ್ಸ್ ಕನ್ನಡ ಜಾಲತಾಣದಲ್ಲಿದೆ. ನೀವು ಅದನ್ನೂ ಓದಬಹುದು.

ಮೇಷ ರಾಶಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಜಾತಕ

ನೀವು ಇಂದು ತುಂಬಾ ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಸಲು ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ದಿನವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಕಠಿಣ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ ಹೋಗಬಹುದು. ಹೊಸ ಕ್ರೀಡೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಕೂಡ ಅಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಶರೀರ ಸಂಕೇತಗಳ ಕಡೆಗೆ ಗಮನಕೊಡಿ. ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಣೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿರಿಸುವಲ್ಲಿ ಅಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯವಾದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಪೂರ್ಣ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಲವ್‌ ಟಿಪ್ಸ್: ನಿಮ್ಮ ಭಾವೋದ್ರಿಕ್ತ ಸ್ವಭಾವವು ಅಭಿಮಾನಿಗಳನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಇಂದು ಸ್ವಾಭಾವಿಕತೆ ಮತ್ತು ತಿಳಿವಳಿಕೆಯ ವರ್ತನೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತ.

ಚಟುವಟಿಕೆ ಸಲಹೆ: ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ಶಾಂತವಾದ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಆಲಿಸಿ.

ಪ್ರೀತಿಗೆ ಅದೃಷ್ಟದ ಬಣ್ಣ: ಮರೂನ್.

ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಅದೃಷ್ಟದ ಬಣ್ಣ: ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ನೀಲಿ.

ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆ: ಶರೀರದ ಸಂಕೇತಗಳ ಕಡೆಗೆ ಗಮನಕೊಡಿ

ವೃಷಭ ರಾಶಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಜಾತಕ

ಸರಿಯಾದ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಒತ್ತಡ-ನಿವಾರಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಗಮನ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಚುರುಕು ನಡಿಗೆ, ಧ್ಯಾನದ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಅಥವಾ ಚಿತ್ರಕಲೆ ಅಥವಾ ಅಡುಗೆಯಂತಹ ಸೃಜನಶೀಲ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಆಲಿಸಿ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ತುಂಬಾ ಸ್ಟ್ರೆಸ್‌ಗೆ ಒಳಪಡಿಸಬೇಡಿ. ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಶರೀರದ ನೀರಿನ ಮಟ್ಟ ಸರಿಯಾಗಿರುವಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಆರೋಗ್ಯವು ಸಂಪತ್ತು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಕೆಲವು ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡಲಿದೆ.

ಲವ್ ಟಿಪ್ಸ್: ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ ಧೈರ್ಯದಿಂದಿರಿ ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನ ನಿರಾಶೆಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಡೆಹಿಡಿಯಲು ಬಿಡಬೇಡಿ.

ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಲಹೆ: ನಿಮ್ಮ ವಾರ್ಡ್‌ರೋಬ್‌ ಸರಿಯಾಗಿ ಜೋಡಿಸಿ

ಪ್ರೀತಿಗೆ ಅದೃಷ್ಟ ಬಣ್ಣ: ಗುಲಾಬಿ.

ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಅದೃಷ್ಟದ ಬಣ್ಣ: ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್.

ಹೆಲ್ತ್ ಟಿಪ್ಸ್‌ : ಜನರ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ .

ಮಿಥುನ ರಾಶಿ ಆರೋಗ್ಯ ಜಾತಕ

ಇಂದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮದ ದಿನಚರಿಗಾಗಿ ಸಮತೋಲಿತ ವಿಧಾನವನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಯೋಗ ಅಥವಾ ಸಮರ ಕಲೆಗಳಂತಹ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿ. ಅವು ಮನಸ್ಸು-ದೇಹದ ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಸರಿಯಾದ ಗಮನ ಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಕಡೆಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಲವ್ ಟಿಪ್ಸ್‌: ಹೊಸ ಸಂಪರ್ಕಗಳಿಗೆ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಸಂಪರ್ಕಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರು ತಲುಪಬಹುದಾದ ಆಳವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ.

ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಲಹೆ: ವ್ಯಾಯಾಮ ಮುಂದುವರಿಸಿ

ಪ್ರೀತಿಗಾಗಿ ಅದೃಷ್ಟದ ಬಣ್ಣ: ಮೌವ್.

ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ ಅದೃಷ್ಟದ ಬಣ್ಣ: ತಿಳಿ ನೀಲಿ.

ಹೆಲ್ತ್‌ ಟಿಪ್ಸ್ : ಹೆಚ್ಚು ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯದ ಕಡೆಗೆ ಗಮನಕೊಡಿ.

ಕರ್ಕಾಟಕ ರಾಶಿ ಆರೋಗ್ಯ ರಾಶಿ ಭವಿಷ್ಯ

ನೀವು ತುಂಬಾ ಚೈತನ್ಯದಿಂದ ಇರುತ್ತೀರಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಗಮನ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ದಿನವಾಗಿದೆ. ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ನಡುವೆ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹೊಸ ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವೂ ಇಂದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಧ್ಯಾನ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಹಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರ ಸಿಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರದಿಂದ ಪೋಷಿಸಿ. ಶರೀರದ ನೀರಿನ ಅಂಶ ಕಡಿಮೆಯಾಗದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಲವ್ ಟಿಪ್ಸ್‌ : ಎಲ್ಲಾ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿರಿ. ನೈಜ ಸಂಬಂಧಗಳು ದುರ್ಬಲ ಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಯಿಂದ ಬರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ.

ಚಟುವಟಿಕೆ ಸಲಹೆ: ಉಪ್ಪು ನೀರಿನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ.

ಪ್ರೀತಿಗೆ ಅದೃಷ್ಟ ಬಣ್ಣ: ಆಲಿವ್ ಹಸಿರು.

ಅದೃಷ್ಟದ ಬಣ್ಣ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ: ಚಾಕೊಲೇಟ್.

ಹೆಲ್ತ್ ಟಿಪ್ಸ್‌: ಮುಕ್ತ ಮನಸ್ಸಿನವರಾಗಿರಿ

ಸಿಂಹ ರಾಶಿ ಆರೋಗ್ಯ ಭವಿಷ್ಯ

ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ನಡುವೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವತ್ತ ಗಮನಹರಿಸಿ. ಬೆಳಗಿನ ಜಾಗ್ ಅಥವಾ ಯೋಗ ಸೆಷನ್‌ನಂತಹ ಚೈತನ್ಯದಾಯಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಶುರುಮಾಡಬಹುದು. ಶರೀರ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿಗೆ ಇಂಧನ ತುಂಬಲು ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು, ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಸ್ವ-ಆರೈಕೆ ದಿನಚರಿಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಇಮ್ಮಡಿಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಲವ್ ಟಿಪ್ಸ್‌: ಸಂವಹನ ಇಂದು ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ; ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅವರದನ್ನು ಆಲಿಸಿ.

ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಲಹೆ: ಕೆಲಸದ ನಂತರದ ಕ್ರೀಡೆಗಳಿಗೆ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಪ್ರೀತಿಗೆ ಅದೃಷ್ಟ ಬಣ್ಣ: ಹಸಿರು.

ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಅದೃಷ್ಟದ ಬಣ್ಣ: ಗುಲಾಬಿ.

ಹೆಲ್ತ್ ಟಿಪ್ಸ್‌: ವಿಷಯಗಳನ್ನು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.

ಕನ್ಯಾರಾಶಿ ಆರೋಗ್ಯ ಜಾತಕ

ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳ ಒತ್ತಡವು ಅದರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಸ್ವಆರೈಕೆಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಒಂದು ಸಣ್ಣ ನಡಿಗೆ ಕೂಡ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆಹಾರದ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಸಹ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಊಟವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಹಂಬಲಿಸುವ ಅಗತ್ಯ ಇಂಧನವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವು ಸಮಾನವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿ, ಅದು ಧ್ಯಾನ, ಓದುವಿಕೆ ಅಥವಾ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಹವ್ಯಾಸ. ನೆನಪಿಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವು ಅಮೂಲ್ಯವಾದದು. ಅದನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಗಮನಿಸಿ.

ಲವ್ ಟಿಪ್ಸ್: ಮುಕ್ತ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲತೆ, ಸವಾಲಾಗಿದ್ದರೂ, ಇಂದು ಪ್ರೀತಿಯ ಸಂಕೀರ್ಣತೆಗಳ ಮೂಲಕ ಹಾದು ಹೋಗಲು ಅವುಗಳೇ ನೆರವಾಗಲಿವೆ.

ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಲಹೆ: ಕೆಲಸದ ನಂತರ ಆಳವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ.

ಪ್ರೀತಿಗೆ ಅದೃಷ್ಟದ ಬಣ್ಣ: ಬೀಜ್.

ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಅದೃಷ್ಟದ ಬಣ್ಣ: ಗುಲಾಬಿ.

ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆ: ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿರುವುದು ಒಳಿತು.

ತುಲಾ ರಾಶಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಜಾತಕ

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವು ಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಒತ್ತು ನೀಡಬೇಕಾದ ದಿನ. ಯೋಗ ಅಥವಾ ಧ್ಯಾನದಂತಹ ಮನಸ್ಸು-ದೇಹದ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು ಅಪಾರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಮನಸ್ಸನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಶರೀರವನ್ನು ಶಕ್ತಿಯುತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ವ್ಯಾಯಾಮದಂತೆಯೇ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯೂ ಅವಶ್ಯ. ಇದರ ನಡುವೆ ಸಮತೋಲನ ಕಾಪಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಸಮತೋಲನವೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಅಗತ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಪೋಷಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇಂದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಆಲಿಸುವುದು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಲವ್ ಟಿಪ್ಸ್ : ದುರ್ಬಲ ಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ಬಂಧಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಅಗತ್ಯವಿರುವಲ್ಲಿ ಜಾಗವನ್ನು ನೀಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನವಿರಲಿ ಮತ್ತು ನೆನಪಿಡಿ, ಸಾಮರಸ್ಯವು ದ್ವಿಮುಖವಾದುದು.

ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಲಹೆ: ಸಮಯಕ್ಕೆ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿ.

ಪ್ರೀತಿಗೆ ಅದೃಷ್ಟ ಬಣ್ಣ: ಕೇಸರಿ.

ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಅದೃಷ್ಟದ ಬಣ್ಣ: ಸ್ಯಾಂಡಿ ಬ್ರೌನ್.

ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆ: ಆಲೋಚನೆಯ ವೇಗವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ

ವೃಶ್ಚಿಕ ರಾಶಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಜಾತಕ

ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು. ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಶಾಂತಿಯ ನಡುವೆ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಡವು ತಲೆ ಎತ್ತಬಹುದು. ಆದರೆ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಇಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಉದ್ವೇಗವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಸಾವಧಾನತೆ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಅಥವಾ ಲಘು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಆಲಿಸಿ; ಅದು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅಥವಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಕರೆ ನೀಡಲಿ, ಅದರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ಪೋಷಣೆಯು ತಟ್ಟೆಯನ್ನು ಮೀರಿದೆ; ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ತರುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮಕ್ಕೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿ.

ಲವ್ ಟಿಪ್ಸ್‌: ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಧಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸಂಗಾತಿಯ ನಿಮ್ಮ ಕಲ್ಪನೆಗಳಿಗೆ ಸವಾಲೊಡ್ಡುವಂತೆ ಕಾಣಬಹುದು. ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಬರಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಲಹೆ: ಕೆಲವು ಕಾರ್ಡಿಯೋ ನಂತರದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಿ.

ಪ್ರೀತಿಗೆ ಅದೃಷ್ಟದ ಬಣ್ಣ: ಬೆಳ್ಳಿ.

ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಅದೃಷ್ಟದ ಬಣ್ಣ: ಚಾಕೊಲೇಟ್.

ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆ: ಕಲ್ಪನೆಯ ಲೋಕದಲ್ಲಿರಬೇಡಿ

ಧನು ರಾಶಿ ಆರೋಗ್ಯ ಜಾತಕ

ಈ ದಿನದ ಗ್ರಹಗತಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಜೊತೆಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದತ್ತ ಗಮನ ಹರಿಸಲು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಇಂದು, ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮೋನ್ನತಿಯ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯ ಮೀಸಲಿಡಿ. ಇದು ಚುರುಕು ನಡಿಗೆ ಅಥವಾ ಸೃಜನಶೀಲ ಹವ್ಯಾಸವೂ ಆಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಅಂತರಂಗದ ಶಾಂತಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟಗಳು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿವೆ, ಹೊಸ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಅಥವಾ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಲು ಇದು ಸೂಕ್ತ ಸಮಯವಾಗಿದೆ.

ಲವ್ ಟಿಪ್ಸ್‌: ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳು ಮತ್ತು ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಅಥವಾ ಸಂಭಾವ್ಯ ಪ್ರೀತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ

ಚಟುವಟಿಕೆ ಸಲಹೆ: ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಓದಿ.

ಪ್ರೀತಿಗೆ ಅದೃಷ್ಟದ ಬಣ್ಣ: ಕಂದು.

ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಅದೃಷ್ಟದ ಬಣ್ಣ: ಬಿಳಿ.

ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆ: ಹಳೆಯದನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಿ

ಮಕರ ರಾಶಿ ಆರೋಗ್ಯ ಜಾತಕ

ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮ ಈ ತಿಂಗಳು ಮುಂಭಾಗದ ಆಸನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹಿಂದಿನ ತಿಂಗಳುಗಳಿಂದ ಒತ್ತಡವು ಅದರ ಟೋಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ವ-ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ. ಯೋಗ, ಧ್ಯಾನ, ಅಥವಾ ನಿಸರ್ಗದಲ್ಲಿ ಬಿಡುವಿನ ನಡಿಗೆಯಂತಹ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ಮರು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಇದು ಅನುಕೂಲಕರ ಅವಧಿಯಾಗಿದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಶರೀರದಲ್ಲಷ್ಟೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮನಸ್ಸು ನೆಲೆಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ಎರಡನ್ನೂ ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸಲು ಈ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಲವ್ ಟಿಪ್ಸ್‌ : ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ಜೀವನವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಚಟುವಟಿಕೆ ಸಲಹೆ: ಕೃತಜ್ಞತೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ.

ಪ್ರೀತಿಗೆ ಅದೃಷ್ಟದ ಬಣ್ಣ: ಪೀಚ್.

ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಅದೃಷ್ಟದ ಬಣ್ಣ: ಗುಲಾಬಿ.

ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆ: ಏಕಾಗ್ರತೆ ಸಾಧಿಸಲು ಗಮನಹರಿಸಿ

ಕುಂಭ ರಾಶಿ ಆರೋಗ್ಯ ಜಾತಕ

ಕ್ಷೇಮ ಸಾಧಿಸಲು ಪರ್ಯಾಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಹೊಸ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ವರ್ಗವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಧ್ಯಾನ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸಂಕೇತಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕಾಗಿ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಇದು ಸಮಯವಾಗಿರಬಹುದು.

ಲವ್‌ ಟಿಪ್ಸ್‌: ಇಂದಿನ ಶಕ್ತಿಯು ಮುಕ್ತ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅನನ್ಯ ಡೇಟಿಂಗ್ ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಅಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸಂಬಂಧದ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತೇಜಕ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಚಟುವಟಿಕೆ ಸಲಹೆ: ಧ್ಯಾನದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಕಳೆಯಿರಿ.

ಪ್ರೀತಿಗೆ ಅದೃಷ್ಟ ಬಣ್ಣ: ಮರೂನ್.

ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಅದೃಷ್ಟದ ಬಣ್ಣ : ಮೆಜೆಂಟಾ

ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆ: ಶರೀರ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಮತೋಲನ ಕಾಪಾಡಿ

ಮೀನ ರಾಶಿ ಆರೋಗ್ಯ ಜಾತಕ

ನಿಮ್ಮ ಸಂವೇದನಾಶೀಲತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು, ಸ್ವಯಂ ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಸಮಯವನ್ನು ಮೀಸಲಿಡುವುದು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೆಲೆಗೊಳಿಸುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು - ಅದು ಧ್ಯಾನ, ವಾಕ್ ಮಾಡುವುದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ನಿಮ್ಮ ಶರೀರವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಬಯಸಬಹುದು. ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಥವಾ ಪೋಷಣೆಯಾಗಿರಲಿ, ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಹೇಳುತ್ತಿರಬಹುದು. ಇಂದು, ಎಂದಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಪಿಸುಮಾತುಗಳು ಧ್ವನಿಸುವ ಮೊದಲು ಕೇಳುವುದು ನಿಮಗೆ ಶುಭಫಲ ನೀಡಬಹುದು.

ಲವ್ ಟಿಪ್ಸ್‌: ಒಂದು ಸನ್ನೆ, ನೋಟ ಅಥವಾ ಪದವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅರ್ಥವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಲಹೆ: ಪ್ರಕೃತಿಯ ನಡುವೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಕಳೆಯಿರಿ.

ಪ್ರೀತಿಗೆ ಅದೃಷ್ಟ ಬಣ್ಣ: ಬೂದು.

ಅದೃಷ್ಟದ ಬಣ್ಣ: ಕೆಲಸಕ್ಕೆ

ಅದೃಷ್ಟದ ಬಣ್ಣ: ಕೆಂಪು.

ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆ: ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹಿರಿದಾಗಿಸಬೇಡಿ

ಗಮನಿಸಿ: ಇದು ವೈದಿಕ ಜ್ಯೋತಿಷ್ಯದ ಪದ್ಧತಿಯಲ್ಲಿ ಗೋಚಾರ ಆಧರಿಸಿದ ಬರಹ. ನಿಖರ ವಿವರ ಮತ್ತು ಸಮರ್ಪಕ ಪರಿಹಾರಗಳಿಗಾಗಿ ಓದುಗರು ತಮ್ಮ ಜನ್ಮಜಾತಕವನ್ನು ಸಹ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಕುಲಗುರುಗಳು ಅಥವಾ ಜ್ಯೋತಿಷಿಗಳ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಬೇಕು. ಇದು ನಂಬಿಕೆ ಮತ್ತು ಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಬರಹ. ಇದರಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲ ಅಂಶಗಳನ್ನೂ "ಹಿಂದೂಸ್ತಾನ್ ಟೈಮ್ಸ್ ಕನ್ನಡ" ಪುಷ್ಟೀಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವಿವೇಚನೆ ಬಳಸಿ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ದೇವಾಲಯಗಳು,ಅಧ್ಯಾತ್ಮ,ದಿನ ಭವಿಷ್ಯ, ಗ್ರಹಗಳ ಸಂಚಾರ,ವಾಸ್ತು ಶಾಸ್ತ್ರ, ಪೂಜಾ ವಿಧಾನ, ವ್ರತ ವಿಧಾನ,ಹಬ್ಬ,ಸಂಸ್ಕೃತಿ,ಭಗವದ್ಗೀತೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಜ್ಯೋತಿಷ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಗ್ರ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ'ಹಿಂದೂಸ್ತಾನ್ ಟೈಮ್ಸ್ ಕನ್ನಡ' ರಾಶಿ ಭವಿಷ್ಯವಿಭಾಗ ನೋಡಿ.