National Hugging Day: ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯದಿಂದ ಒತ್ತಡ ನಿವಾರಣೆವರೆಗೆ, ಅಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ದೇಹ, ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಇಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ
Jan 21, 2025 07:16 AM IST
ಒಂದೇ ಒಂದು ಮಾತು ಹೇಳದೇ ಮನಸ್ಸಿನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥೈಸುವ ಶಕ್ತಿ ಅಪ್ಪುಗೆಗಿದೆ. ಅದು ಸ್ವಾಂತನದ ಸೆಲೆಯೂ ಹೌದು. ಅಪ್ಪುಗೆಯ ಮಹತ್ವವನ್ನು ತಿಳಿಸುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಪ್ರತಿವರ್ಷ ಜನವರಿ 21ರಂದು ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಅಪ್ಪುಗೆಯ ದಿನವನ್ನು ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ದಿನದ ಸಂದರ್ಭ ಅಪ್ಪುಗೆಯಿಂದ ದೇಹ, ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಏನೆಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯೋಣ.
- ಒಂದೇ ಒಂದು ಮಾತು ಹೇಳದೇ ಮನಸ್ಸಿನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥೈಸುವ ಶಕ್ತಿ ಅಪ್ಪುಗೆಗಿದೆ. ಅದು ಸ್ವಾಂತನದ ಸೆಲೆಯೂ ಹೌದು. ಅಪ್ಪುಗೆಯ ಮಹತ್ವವನ್ನು ತಿಳಿಸುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಪ್ರತಿವರ್ಷ ಜನವರಿ 21ರಂದು ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಅಪ್ಪುಗೆಯ ದಿನವನ್ನು ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ದಿನದ ಸಂದರ್ಭ ಅಪ್ಪುಗೆಯಿಂದ ದೇಹ, ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಏನೆಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯೋಣ.