Bathroom Cleaning: ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸುಲಭದಲ್ಲಿ ಬಾತ್ರೂಮ್ ಕ್ಲೀನ್ ಮಾಡಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಸಿಂಪಲ್ ಟಿಪ್ಸ್; ನೀವೂ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ ನೋಡಿ
ಬಾತ್ರೂಮ್ ಅನ್ನು ನಾವು ದಿನವೂ ಬಳಕೆ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ದಿನದಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಬಾರಿ ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಬಾತ್ರೂಮ್ ಬಳಕೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಹಾಗಿರುವಾಗ ನಮ್ಮನ್ನು ನಾವು ಸ್ವಚ್ಚಗೊಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಾತ್ರೂಮ್ ಅನ್ನು ಕೂಡ ನಾವು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಇಲ್ಲಿದೆ ಟಿಪ್ಸ್.
ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ದೇಹದ ಮೇಲಿನ ಕೊಳೆ ಮಾತ್ರ ಹೋಗುವುದಲ್ಲ, ಮನಸ್ಸು ಕೂಡ ಸ್ವಚ್ಚವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಹ್ಲಾದಕರ ವಾತಾವರಣದಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ನಾವು ಸಮಯ ಕೊಟ್ಟರೆ, ಅದರಿಂದ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ನೆಮ್ಮದಿಯೂ ದೊರೆಯುತ್ತದೆ. ಜತೆಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನ ನಮ್ಮದಾಗುತ್ತದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಬಾರಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲೇಬೇಕು, ಆದರೆ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಬೆವರಿದರೆ, ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಬಾರಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬೇಕು. ಬರೀ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿದರೆ ಸಾಲದು, ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವ ಸ್ನಾನಗೃಹವನ್ನೂ ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ಸ್ನಾನಗೃಹ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ನಿಯಮಿತ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ರೋಗಕಾರಕಗಳ ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಪಾಚಿಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಒಟ್ಟಾರೆ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಸರಳ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾನಗೃಹದ ಸ್ವಚ್ಛತೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.
ಸ್ವಚ್ಛ ಸ್ನಾನಗೃಹವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ನಮ್ಮ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾನಗೃಹವನ್ನು ಕ್ರಿಮಿಕೀಟಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತಿಗೊಳಿಸಲು ಕೆಲವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ. ಇವುಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದರಿಂದ ಮನೆಯವರೆಲ್ಲರ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೂ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಇಲ್ಲಿ ಹೇಳಿರುವ ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್ ಪಾಲಿಸಿ.
ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಡಿಕ್ಲಟರ್ ಮಾಡಿ: ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾನಗೃಹದಿಂದ ಬಳಸದ ಅಥವಾ ಅವಧಿ ಮೀರಿದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಇದು ಸ್ಥಳವನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುವುದಲ್ಲದೆ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸರಳಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಮೊದಲು ಧೂಳು ಒರೆಸಿ: ಒದ್ದೆಯಾದ ಮೇಲ್ಮೈಗಳನ್ನು ಒರೆಸುವ ಮೊದಲು ಧೂಳಿನ ಕಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಇದು ಹೊಸದಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಳೆ ಆಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಕ್ಲೀನರ್‌‌‌‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ: ಕನ್ನಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಗಾಜಿನ ಮೇಲ್ಮೈಗಳಿಗೆ, ಗೆರೆ-ಮುಕ್ತ ಹೊಳಪನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಗ್ಲಾಸ್ ಕ್ಲೀನರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ.
ಗಡಸು ನೀರಿನ ಕಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ: ಗಡಸು ನೀರಿನ ಕಲೆ ಮತ್ತು ಸಾಬೂನು ಕೊಳೆ ಅಲ್ಲಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲುವುದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಪ್ರತಿ ಬಳಕೆಯ ನಂತರ ಶವರ್ ಗೋಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಟಬ್‌ಗಳಲ್ಲಿರುವ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆದು ಒರೆಸಿಬಿಡಿ.
ಶೌಚಾಲಯವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ: ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಬೇಸಿನ್‌‌‌‌ನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕಪ್ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಾಗೆ ಬಿಡಿ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಸಾಲು ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಫ್ಲಶ್ ಮಾಡಿ.
ನಲ್ಲಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಂಕ್ ಡ್ರೈನೇಜ್‌‌‌‌ಗಳನ್ನೂ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ: ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಿಳಿ ವಿನೆಗರ್ ಅಥವಾ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾವನ್ನು ಸಿಂಕ್ ಚರಂಡಿಗಳಿಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ನೀರನ್ನು ಹಾಕಿಬಿಡಿ.
ಟವೆಲ್‌‌‌‌ಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯಿರಿ: ಸ್ನಾನಗೃಹದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವಾಷಿಂಗ್ ಮಷೀನ್‌‌‌‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ಯಾನಿಟೈಸಿಂಗ್ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ ಬಳಸಿ, ಪ್ರತಿ ಮೂರರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸಿ.
ಪಾಚಿ ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರ: ಪಾಚಿ ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸ್ನಾನಗೃಹವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಗಾಳಿಯಾಡುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಶುಚಿತ್ವವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೇಲ್ಮೈಗಳನ್ನು ಒರೆಸುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ ಮುಂತಾದ ದೈನಂದಿನ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಿ.
ಸ್ನಾನಗೃಹದಲ್ಲಿ ಶುಭ್ರ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಪರಿಮಳ ಇರಲಿ
ಸ್ನಾನಗೃಹದಲ್ಲಿ ತಾಜಾ ವಾಸನೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಆರಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾನಗೃಹವನ್ನು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿಡಲು ಕೆಲವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತಂತ್ರಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.
ಚೆನ್ನಾಗಿ ಗಾಳಿ ಇರಲಿ: ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಪಾಚಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಎಕ್ಸಾಸ್ಟ್ ಫ್ಯಾನ್‌‌‌‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾನಗೃಹವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಗಾಳಿಯಾಡುವಂತೆ ಮಾಡಿ.
ಪರಿಮಳ ಭರಿತ ಸ್ಪ್ರೇ ಬಳಸಿ: ವಾಸನೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಸ್ಪಾದಂತಹ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್, ಸಿಟ್ರಸ್ ಅಥವಾ ನೀಲಗಿರಿಯಂತಹ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ನೀವು ಡಿಫ್ಯೂಸರ್‌‌‌‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಪೇಪರ್ ರೋಲ್‌‌‌‌ಗಳಿಗೆ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಪರಿಮಳದ ಸ್ಪ್ರೇಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾನಗೃಹವನ್ನು ನಿಯಮಿತ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಅದರ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದಲ್ಲದೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯವೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮನಸ್ಸಿಗೂ ನೆಮ್ಮದಿ ದೊರೆಯುತ್ತದೆ.
Kiran Kumar I G
