ಕನ್ನಡ ಸುದ್ದಿ  /  ಜೀವನಶೈಲಿ  /  Parkinson Disease: ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್‌ ಕಾಯಿಲೆಗೂ ನಿದ್ದೆಗೂ ಇದೆ ಸಂಬಂಧ; ನಿದ್ದೆ ಕಡಿಮೆಯಾದ್ರೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಲ್ಬಣವಾಗಬಹುದು ಎಚ್ಚರ

Parkinson Disease: ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್‌ ಕಾಯಿಲೆಗೂ ನಿದ್ದೆಗೂ ಇದೆ ಸಂಬಂಧ; ನಿದ್ದೆ ಕಡಿಮೆಯಾದ್ರೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಲ್ಬಣವಾಗಬಹುದು ಎಚ್ಚರ

ʼಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್‌ʼ ನರಮಂಡಲಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾಯಿಲೆ. ಈ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವವರಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಮೆದುಳಿನ ನರಮಂಡಲ ದುರ್ಬಲವಾಗುತ್ತಾ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಕೈ, ಕಾಲು ಹಾಗೂ ಇತರೆ ಅಂಗಾಗಂಗಳು ನರದೌರ್ಬಲ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಿ ನಡುಕ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ನಿದ್ದೆಗೂ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೂ ಸಂಬಂಧವಿದೆ. ಅತಿಯಾಗಿ ನಿದ್ದೆಗೆಟ್ಟರೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಲ್ಭಣವಾಗಬಹುದು ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ ಡಾ. ಡಾ ಶಿವಕುಮಾರ್ ಆರ್.

ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್‌ ಕಾಯಿಲೆ; ಡಾ. ಶಿವಕುಮಾರ್‌ (ಬಲಚಿತ್ರ)
ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್‌ ಕಾಯಿಲೆ; ಡಾ. ಶಿವಕುಮಾರ್‌ (ಬಲಚಿತ್ರ)

ʼಕಂಪವಾತʼ ಎಂದು ಕೂಡ ಕರೆಯುವ ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು (ಪಿಡಿ), ಪ್ರಾಚೀನ ಭಾರತೀಯ ವೈದ್ಯಕೀಯದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 4,500 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಅಲುಗಾಡುವಿಕೆ (ಕಂಪ) ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಚಲನೆಯ ಕೊರತೆ (ವಾತ) ಎಂದು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇಂದು, ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆ (PD) ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಂಭವವು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ. ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಜನರು ಮುಕುನಾ ಪ್ರುರಿಯನ್ಸ್ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರು. ನಂತರ, ಈ ಸಸ್ಯದಲ್ಲಿ ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುವ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಔಷಧವಾಗಿರುವ ಲೆವೊಡೋಪಾ ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ.

ಟ್ರೆಂಡಿಂಗ್​ ಸುದ್ದಿ

ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್‌ ಸಮಸ್ಯೆಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು

ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಚಲನೆ-ಸಂಬಂಧಿತ ಲಕ್ಷಣಗಳಾದ ಅಲುಗಾಡುವಿಕೆ ಅಥವಾ ನಡುಕ (ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಡುಕ), ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬಿಗಿತ (ಗಟ್ಟಿತನ), ನಿಧಾನ ಚಲನೆ (ಬ್ರಾಡಿಕಿನೇಶಿಯಾ) ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಬೀಳುವ ಅಪಾಯ (ಭಂಗಿಯ ಅಸ್ಥಿರತೆ) ಮೂಲಕ ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಚಲನೆಯಲ್ಲದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಮತ್ತೊಂದು ಅಂಶವಿದೆ, ಇದು ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ವಾಸನೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು (ಘ್ರಾಣ ಸಂಬಂಧಿ), ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಚಲನೆ-ಸಂಬಂಧಿತ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಹಲವು ವರ್ಷಗಳ ಮೊದಲು ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ನಿದ್ದೆಗೂ ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್‌ಗೂ ಸಂಬಂಧ

ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯಲ್ಲಿ ಚಲನೆಯಲ್ಲದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸದಿರುವುದು ತಪ್ಪಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ರೋಗಿಗಳ ಜೀವನಕ್ಕೂ ತೊಂದರೆ ಉಂಟು ಮಾಡಬಹುದು. ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಅವರ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ನಿದ್ರೆಯ ತೊಂದರೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ (ಖಿನ್ನತೆ, ನೋಕ್ಟುರಿಯಾ, ಚಲನೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಾದ ಡಿಸ್ಟೋನಿಯಾ, ನಿಧಾನತೆ, ನೋವು, ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಬಳಸುವ ಡೋಪಮಿನರ್ಜಿಕ್ ಔಷಧಿಗಳು).

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು. ಇದು ನೆನಪಿನ ಶಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಇಲ್ಲದಿರುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನೋಡುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ರಾತ್ರಿ ಸರಿಯಾಗಿ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡದ ಕಾರಣ ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ನಿದ್ದೆ ಬರಬಹುದು. ಸ್ಲೀಪ್ ಅಪ್ನಿಯ, ರೆಸ್ಟ್ಲೆಸ್ ಲೆಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (RLS) ಮತ್ತು REM ನಡವಳಿಕೆಯ ನಿದ್ರೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಂತಹ ಇತರ ನಿದ್ರಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. REM ನಡವಳಿಕೆಯ ನಿದ್ರೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಹಲವು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಶುರುವಾಗಬಹುದು. ಜನರು ತಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಕೂಗುವುದು, ಹೊಡೆಯುವುದು, ಒದೆಯುವುದು, ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಜಿಗಿಯುವುದು ಮುಂತಾದವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಅದು ಅವರಿಗೆ ಅಥವಾ ಅವರ ಜೊತೆಗೆ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗುವ ಇತರರಿಗೆ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಆರಂಭಿಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು

ಗುರುತಿಗೆ ಬಾರದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮೊದಲೇ ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಜನರ ಅರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಬದುಕುವ ಕಾಲಾವಧಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. ಜನರ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಲು ಚಲನೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಚಲನೆಯಲ್ಲದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಕೂಡ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನೀಡುವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಉತ್ತಮ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದಂತೆಯೇ ನಿದ್ರೆಯು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಯು ನೆನಪಿನ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಲಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಯಿರುವ ಜನರು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಜ್ಞಾಪಕಶಕ್ತಿಯು ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆ ಮೂಲಕ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟ ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ.

ಬರಹ: ಡಾ. ಶಿವಕುಮಾರ್ ಆರ್, ಹೆಡ್ ಅಂಡ್ ಸೀನಿಯರ್ ಕನ್ಸಲ್ಟೆಂಟ್ - ನ್ಯೂರೊಲೊಜಿ , ಮಣಿಪಾಲ ಆಸ್ಪತ್ರೆ, ಸರ್ಜಾಪುರ ರಸ್ತೆ

ವಿಭಾಗ