ಧೂಮಪಾನ ಸೇದುತ್ತಾ ಚಹಾ, ಕಾಫಿ ಹೀರುವಿರಾ; ಹೆಚ್ಚಬಹುದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯ, ಇರಲಿ ಎಚ್ಚರ

ಬೆಳಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ಕೂಡಲೇ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಚಹಾ ಅಥವಾ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯುವುದು ಅನೇಕರ ವಾಡಿಕೆ. ಚಹಾ ಅಥವಾ ಕಾಫಿ ಸೇವನೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಹಾಗೂ ಅನಾನುಕೂಲಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದಿರಬಹುದು. ಅದರಲ್ಲೂ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವವರು ಚಹಾ ಹೀರುತ್ತಾ ಸಿಗರೇಟ್ ಸೇದದಿದ್ದರೆ ಅವರಿಗೆ ಮಜಾವೇ ಬರುವುದಿಲ್ಲ ಅನಿಸುತ್ತದೆ. ಸಿಗರೇಟ್ ಸೇದುತ್ತಾ ಟೀ ಅಥವಾ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ, ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದರಿಂದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚಿದೆ ಎಂದು ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ತಿಳಿಸಿವೆ.

ಧೂಮಪಾನದೊಂದಿಗೆ ಟೀ, ಕಾಫಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯ

ಚಹಾ ಮತ್ತು ಕಾಫಿಯ ಸೇವನೆಯು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಎರಡು, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿತ ಚಯಾಪಚಯ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ. ಆದರೆ, ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಾ ಚಹಾ ಅಥವಾ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಿದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶ್ವಾಸಕೋಶ, ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ ಬರಬಹುದು. ತಂಬಾಕಿನ ಹೊಗೆಯಲ್ಲಿರುವ ಹಾನಿಕಾರಕ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು, ಚಹಾ ಮತ್ತು ಕಾಫಿಯಂತಹ ಬಿಸಿ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಸಿನರ್ಜಿಯನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು. ಬಿಸಿ ಪಾನೀಯಗಳು ಅನ್ನನಾಳ ಮತ್ತು ಗಂಟಲನ್ನು ಕೆರಳಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ಚಹಾ ಮತ್ತು ಕಾಫಿ ಎರಡರಲ್ಲಿರುವ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ತಂಬಾಕಿನ ಕಾರ್ಸಿನೋಜೆನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಚಳಿ ಜೋರು ಅಂತ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದಾಕ್ಷಣ ಟೀ ಕುಡಿತೀರಾ; ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಲು ಹಾಕಿದ ಚಹಾ ಕುಡಿಯೋದು ಎಷ್ಟು ಅಪಾಯ ನೋಡಿ

ಅನ್ನನಾಳದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು

ಚಹಾ, ಕಾಫಿ ಅಥವಾ ಇತರ ಯಾವುದೇ ಬಿಸಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಅನ್ನನಾಳದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನವು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾದ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಆಹಾರ ಕೊಳವೆಯಲ್ಲಿ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳ ಹರಿವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದು ಬಂದಿದೆ.

ಅತಿಯಾದ ಬಿಸಿ ಪಾನೀಯಗಳು ಬಾಯಿಗಿಂತ ಅನ್ನನಾಳಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಬೆಂಗಳೂರಿನ ಆಸ್ಟರ್ ಸಿಎಂಐ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ರೊಬೊಟಿಕ್ ಸರ್ಜನ್ ಡಾ. ಸೋಮಶೇಖರ್ ಅವರು ಹೇಳುವ ಪ್ರಕಾರ, ಗಂಟಲು ಕಾಲುವೆಯಲ್ಲಿನ ಉಷ್ಣ ಗಾಯವು ಸೋಂಕನ್ನು ಹರಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಇಂಟರ್ನ್ಯಾಷನಲ್ ರಿಸರ್ಚ್ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಫಾರ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಡೆಸಿದ ಅಧ್ಯಯನವು 65 ಡಿಗ್ರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಿಸಿನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಹಾನಿಕಾರಕ ಎಂದು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದೆ. ಬಿಸಿ ಪಾನೀಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಅಭಿಪ್ರಾಯಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ.

ಬಿಸಿ ಪಾನೀಯ ಕುಡಿಯುವಾಗ ಮೊದಲ ಗುಟುಕನ್ನು ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕುಡಿಯಲು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಆದಷ್ಟು ಪಾನೀಯದ ತಾಪಮಾನವನ್ನು 65 ಡಿಗ್ರಿಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಬಿಸಿ ಬಿಸಿ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಅರಶಿನ ಹಾಲಿನಿಂದ ಶುಂಠಿ ಚಹಾದವರೆಗೆ: ಬೆಳಗೆದ್ದು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಫಿ ಸೇವಿಸುವ ಬದಲು ಈ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ