ವಯಸ್ಸು 50 ಆದರೂ 20 ವರ್ಷದಂತೆ ಕಾಣ್ಬೇಕಾ; ಇನ್ಯಾಕೆ ತಡ ನೋಡಿ ಈ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಮನೆಮದ್ದಿನ ಮೋಡಿ

ನಿಮಗೆ 30+, 40+, 50+ ವಯಸ್ಸು ದಾಟಿದೆಯೇ? ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮ ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಿದೆಯೇ? ಚರ್ಮದ ತ್ವಚೆ ಕಳೆಗುಂದಿದೆಯೇ? ಚರ್ಮ ಜೋತು ಬಿದ್ದು ವಯಸ್ಸಾದವರಂತೆ ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಇದು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಹುವಾಗಿ ಕಾಡುತ್ತಿದ್ದೆಯೇ? ಹಾಗಿದ್ದರೆ ಇನ್ಮುಂದೆ ಈ ಚಿಂತೆಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ. ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಹೇಳುವ ಮನೆಮದ್ದು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆ ಏನೇ ಇದ್ದರೂ ಅದಕ್ಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರ ಒದಗಿಸಲಿದೆ ಎನ್ನುವುದರಲ್ಲಿ ಅನುಮಾನವೇ ಇಲ್ಲ.

ಹೌದು, ನೀವು ಐವತ್ತಾದರೂ 20 ವರ್ಷದವರಂತೆ ಕಾಣಲು, ಚರ್ಮ ಫಳಫಳನೆ ಹೊಳೆಯಲು, ತ್ವಚೆ ಚೆನ್ನಾಗಿರಲು ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಮನೆಮದ್ದನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ನೋಡಿ. ಈ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಮನೆಮದ್ದಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಕಾಂತೀಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ. ಇದು ಏಷ್ಯಾದ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸ್ತುವೂ ಒಂದು ಎಂಬುದು ವಿಶೇಷ. ಮತ್ತೊಂದು ವಿಶೇಷ ಅಂದರೆ ಕೊರಿಯನ್​​ ಬ್ಯೂಟಿಗಳ ಸೌಂದರ್ಯದ ಗುಟ್ಟು ಸಹ ಇದೇ..

ಜಿನ್ಸೆಂಗ್​ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಚರ್ಮದ ಕಾಂತೀಯತೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರ ಜತೆಗೆ ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳನ್ನು ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಗೆ ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ವಯಸ್ಸಾಗಿದ್ದರೂ ಯೌವ್ವನದ ರೀತಿ ಕಾಣಲಿದ್ದೀರಿ. ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಸರಳ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮನೆ ಮದ್ದು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದದ್ದು. ಅದರ 7 ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನೊಮ್ಮೆ ಇಲ್ಲಿ ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಆ್ಯಂಟಿಆ್ಯಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ಅಂಶ

ಜಿನ್ಸೆಂಗ್​​ನಲ್ಲಿ ಜಿನ್ಸೆನೋಸೈಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್‌ಗಳಂತಹ ಆ್ಯಂಟಿಆ್ಯಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ಅಂಶಗಳು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ ಎಂದು ಇಂಟರ್​​ನ್ಯಾಷನಲ್​​ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಮಾಲಿಕ್ಯುಲರ್ ಸೈನ್ಸ್‌ ತಿಳಿಸಿದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆ್ಯಂಟಿಆ್ಯಕ್ಸಿಡೆಂಟ್​ ನಮ್ಮ ಒತ್ತಡವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಫ್ರೀ ರಾಡಿಕಲ್​ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ದೇಹದ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಆಗದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯ, ಯುವಿ ವಿಕಿರಣಗಳಿಂದ ಚರ್ಮ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಉತ್ತೇಜನ

ಕಾಲಜನ್ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಣುವಾಗಿದೆ. ಇದು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಗಿದೆ. ಆದರೆ ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ಕಾಲಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿ ಚರ್ಮ ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಮನೆಮದ್ದು ಇದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನೆರವಾಗುವ ಮೂಲಕ ಯೌವನವನ್ನು ಮರಳಿ ತಂದುಕೊಡುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಣೆ

ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕ, ಪೋಷಕಾಂಶ ತಲುಪಿಸಲು, ಕಾಂತಿಯುತ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಅಗತ್ಯ. ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಕಾಣದಿರಲು ನೀವು ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಕೂಡ ಇರಲಿ. ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯವಾಗಬಹುದು. ಈ ಕುರಿತು ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಟ್ರೆಡಿಷನಲ್ ಚೈನೀಸ್ ಮೆಡಿಸಿನ್‌ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ತಿಳಿಸಿದೆ.

ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕ ಗುಣ

ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಚರ್ಮದ ಹಾನಿಯಾಗುವುದರ ಜೊತೆ ಉರಿಯೂತ ಕಾಣುವುದು ಸಹಜ. ಆದರೆ, ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಣ ಗುಣ ಹೊಂದಿದೆ. ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟು ಮಾಡುವುದನ್ನೂ ಶಮನ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉರಿಯೂತ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ತ್ವಚೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ನೋಟವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ತ್ವರಿತ ಪರಿಹಾರ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ತಜ್ಞ ಡಾ ಬ್ಲಾಸಮ್ ಕೊಚಾರ್ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.

ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಹೈಡ್ರೇಟಿಂಗ್ ಗುಣ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಚರ್ಮ ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಶುಷ್ಕತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮವು ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಡಾರ್ಕ್ ಸ್ಪಾಟ್​ಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಕಾಂತಿಯುತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಹೊರಹಾಕಲು ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾಂತಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಬಳಸುವುದೇಗೆ? ಇಲ್ಲಿದೆ ವಿವರ.

ಅರಿಶಿನ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್

2 ಟೀ ಚಮಚ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಪುಡಿ

2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಪುಡಿ

1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಅರಿಶಿನ ಪುಡಿ

1 ಚಮಚ ಅಶ್ವಗಂಧ ಪುಡಿ

1 ಚಮಚ ನಿಂಬೆ ರಸ

ವಿಧಾನ: ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ 2 ಚಮಚ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಪುಡಿಯನ್ನು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಪುಡಿ, 1 ಚಮಚ ಅರಿಶಿನ ಪುಡಿ, 1 ಚಮಚ ಅಶ್ವಗಂಧ ಪುಡಿ ಮತ್ತು 1 ಚಮಚ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಮತ್ತು ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಟೋನರ್

1 ಟೀ ಚಮಚ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಪುಡಿ

1 ಕಪ್ ಹಸಿರು ಚಹಾ

ವಿಧಾನ: 1 ಟೀ ಚಮಚ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಪುಡಿ ಮತ್ತು 1 ಕಪ್ ಹಸಿರು ಚಹಾ ಕುದಿಸಿ ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ. ಇದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪ್ರೇ ಬಾಟಲಿಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ತಾಜಾವಾಗಿರಿಸಲು ಈ ಟೋನರ್ ಅನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಬಳಸಿ.

ಹಾಲಿನ ಪುಡಿ ಮತ್ತು ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಪೌಡರ್ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್

2 ಟೇಬಲ್​ಸ್ಪೂನ್ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಪುಡಿ

1 ಟೀ ಚಮಚ ಹಾಲಿನ ಪುಡಿ

ವಿಧಾನ: ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಪುಡಿ ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ ಪುಡಿಯನ್ನು ದಪ್ಪ ಪೇಸ್ಟ್​ ಮಾಡಿ. ಹತ್ತಿ ಉಂಡೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಇದನ್ನು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಗಣೇಶ ಚತುರ್ಥಿಗೆ ಬಂಪರ್ ಗಿಫ್ಟ್: ಬಿಡುಗಡೆ ಆಯಿತು ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಬ್ಯೂಟಿ ಕ್ರೆಟಾದ ನೈಟ್ ಆವೃತ್ತಿ- ಬೆಲೆ ಎಷ್ಟು, ಇಲ್ಲಿದೆ ಮಾಹಿತಿ

ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಮತ್ತು ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ಸೀರಮ್

1 ಟೀ ಚಮಚ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಸಾರ

2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್

ವಿಧಾನ: 1 ಚಮಚ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಸಾರವನ್ನು 2 ಟೇಬಲ್​ಸ್ಪೂನ್ ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಅದನ್ನು ಸೀರಮ್ ಆಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಬಿಡಿ. ಅದನ್ನು ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಮತ್ತು ಮೊಸರು

1 ಟೀಚಮಚ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಪುಡಿ

ಸರಳ ಮೊಸರು 2 ಟೇಬಲ್​ಸ್ಪೂನ್

ವಿಧಾನ: 1 ಟೀ ಚಮಚ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಪುಡಿ ಮತ್ತು 2 ಟೇಬಲ್​ಸ್ಪೂನ್ ಸಾದಾ ಮೊಸರು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಅದನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಪ್ಯಾಕ್

1 ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಟೀ ಬ್ಯಾಗ್

1 ಕಪ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರು

ವಿಧಾನ: 1 ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಟೀ ಬ್ಯಾಗ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು 1 ಕಪ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ. ಚಹಾವನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ. ಹತ್ತಿ ಉಂಡೆಯಿಂದ ಅದನ್ನು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಮತ್ತು ಜೇನು ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್

1 ಟೀ ಚಮಚ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಪುಡಿ

1 ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ

ವಿಧಾನ: ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ 1 ಚಮಚ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಪುಡಿ ಮತ್ತು 1 ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ನಯವಾದ ತನಕ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಜಿನ್ಸೆಂಗ್​​ನ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು

• ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಅನ್ನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಬಳಕೆ ಮಾಡುವಾಗ ಕೆಲವರಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಕಂಡು ಬರಬಹುದು. ಈ ಪೈಕಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವವರು.
• ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಮನೆ ಮದ್ದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
• ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ನಿಮ್ಮ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.
• ಇದು ಅಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಇತರ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: Belly Fat- ಶುಂಠಿ ನೀರು vs ಮೆಂತ್ಯ ನೀರು: ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೊಬ್ಬು ಕರಗಿಸಲು ಇವೆರಡಲ್ಲಿ ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ