Padded Bra: ಮಹಿಳೆಯರೇ, ದಿನವಿಡೀ ಪ್ಯಾಡೆಡ್ ಬ್ರಾ ಧರಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸ ಇದ್ಯಾ, ಇದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಇಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಅಪಾಯವಿದೆ ನೋಡಿ
ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಹಲವು ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳು ಪ್ಯಾಡೆಡ್ ಬ್ರಾ ಧರಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ದಿನವಿಡೀ ಪ್ಯಾಡೆಡ್ ಬ್ರಾ ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯ ತಪ್ಪಿದ್ದಲ್ಲ. ಇದರಿಂದ ಏನೆಲ್ಲಾ ಹಾನಿ ಇದೆ ನೋಡಿ.
ಪ್ಯಾಡೆಡ್ ಬ್ರಾಗಳು ಫ್ಯಾಷನ್ ಟ್ರೆಂಡ್‌ನ ಭಾಗವಾಗಿದ್ದರೂ ಅವುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ಆರಾಮದಾಯಕ ಭಾವನೆ ಮೂಡುತ್ತದೆ, ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಇದು ಆಕಾರ ಸುಧಾರಿಸಲು ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ತನದ ಗಾತ್ರ ಚಿಕ್ಕ ಇರುವವರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇದನ್ನು ಧರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ ಇವುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವ ಮುನ್ನ ಕೆಲವು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಎದುರಾಗಬಹುದು ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ ತಜ್ಞರು.
ಪ್ಯಾಡೆಡ್ ಬ್ರಾಗಳು
ಪ್ಯಾಡೆಡ್ ಬ್ರಾಗಳನ್ನು ಸ್ತನಗಳು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾಣುವ ಸಲುವಾಗಿ ಹಾಗೂ ಸ್ತನಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಆಕಾರ ನೀಡುವ ಸಲುವಾಗಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಬ್ರಾಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಬ್ರಾಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಇವುಗಳಿಗೆ ಬೆಲೆಯೂ ಕೊಂಚ ಹೆಚ್ಚು. ಇವು ಸ್ತನದ ಭಾಗವನ್ನು ಎತ್ತಿ ಆಕಾರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಪ್ಯಾಡೆಡ್ ಬ್ರಾ ಬಳಸುವುದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಆಕಾರವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು: ಪ್ಯಾಡೆಡ್ ಬ್ರಾಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸ್ತನದ ಗಾತ್ರ ಚಿಕ್ಕ ಇರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಅವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಕ ಮತ್ತು ಪೂರಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ.
ಬೆಂಬಲ ನೀಡುವುದು: ಪ್ಯಾಡೆಡ್ ಬ್ರಾಗಳು ಸ್ತನಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಇವುಗಳ ಮೂಲಕ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಸ್ತನಗಳ ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಇವು ಸ್ತನಗಳಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಆಕಾರ ನೀಡಲು ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ.
ಉಡುಪುಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದು: ಕೆಲವು ಪ್ಯಾಡೆಡ್ ಬ್ರಾಗಳು, ತುಂಬಾ ತೆಳ್ಳಗಿದ್ದರೂ, ಸ್ತನದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆವರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅದು ಅನಾನುಕೂಲವಾಗದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ತಿಳಿ ಬಣ್ಣದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವವರಿಗೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಬಿಗಿಯಾದ ಬ್ರಾ ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ದೇಹ ಮೇಲಾಗುವ ಪರಿಣಾಮಗಳು
ಪ್ಯಾಡೆಡ್ ಬ್ರಾಗಳ ಅನಾನುಕೂಲಗಳು
ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿ: ಪ್ಯಾಡೆಡ್ ಬ್ರಾಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕೆಲವು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು . ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇವುಗಳೊಳಗಿನ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳು ದೇಹದ ಸ್ವಚ್ಛತೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು. ಅವು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸಬಹುದು. ಇದು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡ: ಪ್ಯಾಡೆಡ್ ಬ್ರಾಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡ ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಂಡರ್‌ವೈರ್ ಬ್ರಾಗಳ ಒಳಗಿನ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳು ಇದು ಸ್ತನಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾರವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೋತು ಬೀಳುವುದು ಅಥವಾ ಬೆನ್ನುನೋವಿನಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಹಠಾತ್ತನೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಷ್ಟಕರವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡ ನಂತರ ಪ್ಯಾಡ್ಡ್ ಬ್ರಾ ಇಲ್ಲದೆ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವುದು ಅನಾನುಕೂಲವೆನಿಸಬಹುದು.
ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ: ಪ್ಯಾಡೆಡ್ ಬ್ರಾಗಳು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿರುವ ಫೋಮ್ ಅಥವಾ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳು ದೇಹಕ್ಕೆ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟು ಮಾಡಬಹುದು. ಅವು ಅತಿಯಾದ ಉಷ್ಣತೆ, ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆ ಅಥವಾ ಸ್ತನಗಳು ಹಳದಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುವಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು . ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಇವುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ದೇಹದ ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬಹುದು.
ಪ್ಯಾಡೆಡ್ ಬ್ರಾ ಧರಿಸುವುದನ್ನು ಯಾವಾಗ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು?
ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ: ಬೇಸಿಗೆಯ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಪ್ಯಾಡ್ಡ್ ಬ್ರಾ ಧರಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಬಿಸಿಯಾಗುವುದು, ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಆಯಾಸದಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಶುದ್ಧ ಹತ್ತಿ ಬಟ್ಟೆಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಬ್ರಾಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ: ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಬೇಕು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಡೆಡ್ ಬ್ರಾ ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನ ಅಥವಾ ಸಂಧಿವಾತದಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ .
ಪ್ಯಾಡೆಡ್ ಬ್ರಾಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು
ಸರಿಯಾದ ಗಾತ್ರ: ಪ್ಯಾಡೆಡ್ ಬ್ರಾ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವಾಗ ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು. ದೊಡ್ಡ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಆರಿಸುವುದರಿಂದ ಹಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸ್ತನದ ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಹೊಂದುವ ಬ್ರಾಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ.
ದೇಹಕ್ಕೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ಬಟ್ಟೆ: ನೀವು ಹತ್ತಿ ಅಥವಾ ಮೃದುವಾದ, ಉಸಿರಾಡುವ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಆರಾಮವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಪಾಲಿಯಿಸ್ಟರ್ ಬಟ್ಟೆಗಳು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಬಳಕೆ: ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ಮಾತ್ರ ಪ್ಯಾಡೆಡ್ ಬ್ರಾಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು. ಇವುಗಳಿಂದ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಾಲ ದೂರವಿರುವುದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ .
(ಗಮನಿಸಿ: ಈ ಮಾಹಿತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯಜ್ಞಾನ ಹಾಗೂ ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನ ಆಧರಿಸಿದೆ. ಈ ವಿಚಾರ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿಖರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹಿಂದೂಸ್ತಾನ್ ಟೈಮ್ಸ್ ಕನ್ನಡ ಪ್ರತಿಪಾದಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ವಿಷಯದ ಕುರಿತ ನಿಖರ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ಸಂಬಂಧಪಟ್ಟ ಕ್ಷೇತ್ರದ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ)
