ಹೆಣ್ಣಿಗೆ ಕಾಲ್ಬೆರೆಳು ಅಂದವಂತೆ; ಪಾದ, ಕಾಲ್ಬೆರೆಳು, ಕಾಲುಗುರಿನ ಕಾಳಜಿಗೆ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ
contents
Follow on:
  • WhatsApp Channel
  • Facebook
  • Twitter
  • You tube
Whats up
Search
Notification
ಕನ್ನಡ ಸುದ್ದಿ  /  ಫೋಟೋ ಗ್ಯಾಲರಿ  /  ಹೆಣ್ಣಿಗೆ ಕಾಲ್ಬೆರೆಳು ಅಂದವಂತೆ; ಪಾದ, ಕಾಲ್ಬೆರೆಳು, ಕಾಲುಗುರಿನ ಕಾಳಜಿಗೆ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ

ಹೆಣ್ಣಿಗೆ ಕಾಲ್ಬೆರೆಳು ಅಂದವಂತೆ; ಪಾದ, ಕಾಲ್ಬೆರೆಳು, ಕಾಲುಗುರಿನ ಕಾಳಜಿಗೆ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ

  • Toes and Foot Nail Care Tips: ನಿಮ್ಮ ಪಾದ, ಕಾಲ್ಬೆರಳು ಮತ್ತು ಕಾಲಿನ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಸುಂದರವಾಗಿಡಲು ಈ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ..

ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರುಗಳು ದಿನವಿಡೀ ಧೂಳು, ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಬಹುದು. ಇದು ಹುಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು. 
icon

(1 / 6)

ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರುಗಳು ದಿನವಿಡೀ ಧೂಳು, ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಬಹುದು. ಇದು ಹುಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಕಾಲ್ಬೆರಳ ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು. 
(Freepik)

ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳಿಗೆ ಕೆಸರು ತಾಗಿದರೆ, ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆದು ಒಣ ಟವೆಲ್‌ನಿಂದ ಒರೆಸಿ ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಪಾದಗಳಿಗೆ ಹಚ್ಚಿ. ಇದು ಪಾದಕ್ಕೆ ಆರೈಕೆ ನೀಡುವ ಜೊತೆಗೆ ಉಗುರು ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. 
icon

(2 / 6)

ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳಿಗೆ ಕೆಸರು ತಾಗಿದರೆ, ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆದು ಒಣ ಟವೆಲ್‌ನಿಂದ ಒರೆಸಿ ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಪಾದಗಳಿಗೆ ಹಚ್ಚಿ. ಇದು ಪಾದಕ್ಕೆ ಆರೈಕೆ ನೀಡುವ ಜೊತೆಗೆ ಉಗುರು ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. 

ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಬಕೆಟ್​​ನಲ್ಲಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ಸುರಿದು, ಅದಕ್ಕೆ  ಸ್ವಲ್ಪ ಶಾಂಪೂ ಮತ್ತು ಹರಳೆಣ್ಣೆ ಸೇರಿಸಿ.  ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದರಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಮಸಾಜ್ ದೊರೆಯುತ್ತದೆ. ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿದರೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಫಲಿತಾಂಶ ಸಿಗುತ್ತದೆ.  
icon

(3 / 6)

ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಬಕೆಟ್​​ನಲ್ಲಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ಸುರಿದು, ಅದಕ್ಕೆ  ಸ್ವಲ್ಪ ಶಾಂಪೂ ಮತ್ತು ಹರಳೆಣ್ಣೆ ಸೇರಿಸಿ.  ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದರಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಮಸಾಜ್ ದೊರೆಯುತ್ತದೆ. ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿದರೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಫಲಿತಾಂಶ ಸಿಗುತ್ತದೆ.  
(Freepik)

ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಪಾದಗಳಿಗೆ ಪೆಟ್ರೋಲಿಯಂ ಜೆಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಹಚ್ಚಿ. ಇದು ಪಾದಗಳನ್ನು ತೇವವಾಗಿಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಬದಲು ಯಾವುದೇ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್​ ಕೂಡ ಬಳಸಬಹುದು 
icon

(4 / 6)

ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಪಾದಗಳಿಗೆ ಪೆಟ್ರೋಲಿಯಂ ಜೆಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಹಚ್ಚಿ. ಇದು ಪಾದಗಳನ್ನು ತೇವವಾಗಿಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಬದಲು ಯಾವುದೇ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್​ ಕೂಡ ಬಳಸಬಹುದು 
(Freepik)

ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ನೇಲ್​ ಪಾಲೀಶ್​ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಆದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ರಿಮೂವರ್‌ನಿಂದ ನೇಲ್ ಪಾಲಿಶ್ ತೆಗೆಯಬೇಡಿ. 
icon

(5 / 6)

ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ನೇಲ್​ ಪಾಲೀಶ್​ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಆದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ರಿಮೂವರ್‌ನಿಂದ ನೇಲ್ ಪಾಲಿಶ್ ತೆಗೆಯಬೇಡಿ. 
(Freepik)

ಕಾಲಿನ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಉದ್ದ ಬೆಳೆಯಲು ಬಿಡಬೇಡಿ. ಉದ್ದನೆಯ ಉಗುರಿನಲ್ಲಿ ಧೂಳು, ಕೊಳಕು ಸೇರಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಉಗುರಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಕೆಡಿಸುತ್ತದೆ. ಉದ್ದನೆಯ ಉಗುರು ಬಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ಹೈ ಹೀಲ್ಸ್​ ಅಥವಾ ಶೂ ಧರಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ.  
icon

(6 / 6)

ಕಾಲಿನ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಉದ್ದ ಬೆಳೆಯಲು ಬಿಡಬೇಡಿ. ಉದ್ದನೆಯ ಉಗುರಿನಲ್ಲಿ ಧೂಳು, ಕೊಳಕು ಸೇರಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಉಗುರಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಕೆಡಿಸುತ್ತದೆ. ಉದ್ದನೆಯ ಉಗುರು ಬಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ಹೈ ಹೀಲ್ಸ್​ ಅಥವಾ ಶೂ ಧರಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ.  
(Freepik)


ಇತರ ಗ್ಯಾಲರಿಗಳು