mental-health News, mental-health News in kannada, mental-health ಕನ್ನಡದಲ್ಲಿ ಸುದ್ದಿ, mental-health Kannada News – HT Kannada
ಕನ್ನಡ ಸುದ್ದಿ  /  ವಿಷಯ  /  ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ

ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ

ಓವರ್‌ವ್ಯೂ

ನಿವೃತ್ತಿಯ ನಂತರ ಕಾಡುವ ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ಹೊರ ಬರುವುದು ಹೇಗೆ

Retirement: ಅಯ್ಯೋ ರಿಟೈರ್‌ಮೆಂಟಾ? ಭಾರತೀಯರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ ನಿವೃತ್ತಿಯ ಖಿನ್ನತೆ; ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಕಾರಣ, ಪರಿಹಾರ ಇಲ್ಲಿದೆ

Thursday, February 6, 2025

ಖಿನ್ನತೆ ಎಂದರೇನು, ಇದರ ಲಕ್ಷಣಗಳೇನು; ಖಿನ್ನತೆ ಅತಿಯಾದ್ರೆ ಮನುಷ್ಯನ ಮೇಲೆ ಏನೆಲ್ಲಾ ಪರಿಣಾಮಗಳಾಗಬಹುದು

Depression: ಖಿನ್ನತೆ ಎಂದರೇನು, ಇದರ ಲಕ್ಷಣಗಳೇನು; ಖಿನ್ನತೆ ಅತಿಯಾದ್ರೆ ಏನೆಲ್ಲಾ ಪರಿಣಾಮಗಳಾಗಬಹುದು – ಮನದ ಮಾತು

Wednesday, February 5, 2025

ಒಂಟಿ ಜೀವಗಳು ಕೂಡ ಈ ದಿನವನ್ನು ಸಂಭ್ರಮಿಸಬಹುದು. ಹೇಗೆ ಅಂತಿರಾ? ಈ ಸ್ಟೋರಿ ಓದಿ..

Valentines Day: ಪ್ರೇಮಿಗಳ ದಿನದಂದು ಸಂಗಾತಿ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಕೊರಗಬೇಡಿ; ಒಂಟಿಹಕ್ಕಿಗಳು ಹೀಗೂ ಎಂಜಾಯ್ ಮಾಡಬಹುದು..

Wednesday, February 5, 2025

ಒತ್ತಡದ ಬದುಕಿನಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಸರಳ ಮಾರ್ಗ

ಒತ್ತಡದ ಬದುಕಿನಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಸರಳ ಮಾರ್ಗ; ಈ ಟಿಪ್ಸ್‌ ಅನುಸರಿಸಿ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ಹೊಂದಿ

Tuesday, February 4, 2025

ಪಾಲಕರಲ್ಲಿನ ಕೆಲವೊಂದು ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.

Parenting Tips: ಪಾಲಕರೇ, ಮಗುವಿನ ಭವಿಷ್ಯ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿದೆ; ಈ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಮಾಡದಿರಿ

Monday, February 3, 2025

ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೋಡಿ

ತಾಜಾ ಫೋಟೊಗಳು

<p>ಮಕ್ಕಳ ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಏನು ಮಾಡುವುದು ಎಂಬ ಚಿಂತೆ ಹಲವು ಪೋಷಕರನ್ನು ಕಾಡುತ್ತಿರಬಹುದು. ಮಕ್ಕಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಕಾಲೇಜಿಗೆ ಹೋಗುವ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಕೂಡ ಓದಿದ್ದು ನೆನಪಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುವುದನ್ನು ಕೇಳಿರಬಹುದು. ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?&nbsp;ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿ ಅಂದರೆ ಮೆದುಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ್ದು.&nbsp;ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಬುದ್ಧಿಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು. ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶ ಭರಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸದಿದ್ದರೆ ಹಾಗೂ ಜಂಕ್ ಫುಡ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.&nbsp;</p>

ಓದಿದ್ದು ಮರೆತು ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದರೆ ಚಿಂತೆ ಬೇಡ; ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳ ಸ್ಮರಣಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಆಹಾರಗಳಿವು

Jan 30, 2025 07:00 AM

ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೋಡಿ

ತಾಜಾ ವಿಡಿಯೊಗಳು

<p>ರೋಬೋಟ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೇಳಬಲ್ಲವು</p>

Children with Robots: ರೋಬೋಟ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೇಳಬಲ್ಲವು..!

Sep 05, 2022 06:17 PM

ತಾಜಾ ವೆಬ್‌ಸ್ಟೋರಿ

ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೋಡಿ