ಮಹಿಳಾ ದಿನ

ಅಡುಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆಯೇ; ಅದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಮತ್ತು ಸುಲಭ ಪರಿಹಾರ ಇಲ್ಲಿದೆ

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದು ಅಡುಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ. ಅದರಲ್ಲೂ ಇಂದಿನ ಆಧುನಿಕ ಕಿಚನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಂಡು ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಇಲ್ಲ, ಅದರ ಬದಲು ನಿಂತುಕೊಂಡೇ ಅಡುಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಗೆ ದಿನದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ನಿಂತುಕೊಂಡೇ ಇದ್ದರೆ, ಬೆನ್ನು ನೋವು ಬಾಧಿಸಬಹುದು.