ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಲು ಈ 5 ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬಿಡಿ

ತೀರಾ ಬಿಸಿ ನೀರಿನಿಂದ ಮುಖ ತೊಳೆಯಬೇಡಿ. ತಣ್ಣೀರು ಅಥವಾ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ

ಪದೇ ಪದೇ ಕಣ್ಣು ಮಿಟುಕಿಸಬೇಡಿ

ಕಣ್ಣನ್ನು ಉಜ್ಜುತ್ತಾ ಇರಬೇಡಿ. ಅದರ ಬದಲು ತಣ್ಣೀರನ್ನು ಕಣ್ಣಿಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ

ಐ ಲೆನ್ಸ್ ಬಳಕೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ 

ರಾತ್ರಿ ವೇಳೆ ಮೊಬೈಲ್​ ಬಳಕೆ ಕಡಿಮೆಮಾಡಿ. ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ನೋಡಿದರೆ ಅದಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಿ. ಕಣ್ಣಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಕೊಡಿ. 

ಪುಷ್ಪ 2 ಬಿಡುಗಡೆಗೆ ಮುನ್ನ ಶ್ರೀಲೀಲಾ ನಟನೆಯ ಈ ಸಿನಿಮಾಗಳನ್ನು ಕಣ್ತುಂಬಿಕೊಳ್ಳಿ