ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡುವ ಬೇವು; ಒಗ್ಗರಣೆ ಬಿಟ್ಟು ಬೇವಿನೆಲೆ ಸೇವಿಸುವ 4 ವಿಧಾನಗಳಿವು
Dec 28, 2023 04:43 PM IST
ಭಾರತೀಯ ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಬೇವು ಬೇಕೇ ಬೇಕು. ಇದು ಅಡುಗೆಯ ರುಚಿ ಮಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಮನೆಮದ್ದು ಕೂಡ. ಕೂದಲು, ಚರ್ಮ, ಬಾಯಿ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಒಗ್ಗರಣೆಗೆ ಬಿಟ್ಟು ಬೇವಿನೆಲೆಯನ್ನು ಯಾವೆಲ್ಲಾ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನೋಡೋಣ.
- ಭಾರತೀಯ ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಬೇವು ಬೇಕೇ ಬೇಕು. ಇದು ಅಡುಗೆಯ ರುಚಿ ಮಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಮನೆಮದ್ದು ಕೂಡ. ಕೂದಲು, ಚರ್ಮ, ಬಾಯಿ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಒಗ್ಗರಣೆಗೆ ಬಿಟ್ಟು ಬೇವಿನೆಲೆಯನ್ನು ಯಾವೆಲ್ಲಾ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನೋಡೋಣ.
