Ayurvedic Remedies for Acidity: ಸಿಕ್ಕಾಪಟ್ಟೆ ಅಸಿಡಿಟಿಯಾ? ಆಯುರ್ವೇದದ 5 ಬೆಸ್ಟ್‌ ಪರಿಹಾರ; ಒಂದನ್ನು ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ, ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮ ಇಲ್ಲ
- Ayurvedic Remedies for Acidity: ಹೆವಿಯಾಗಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ತಿಂದ ನಂತರ ಅಸಿಡಿಟಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಶುರುವಾಯಿತಾ? ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಸರಳ ಪರಿಹಾರವಿದೆ. ಒಂದನ್ನು ಟ್ರೈಮಾಡಿ ನೋಡಿ. ಅಡ್ಡಿಪರಿಣಾಮ ಇಲ್ಲ.
- Ayurvedic Remedies for Acidity: ಹೆವಿಯಾಗಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ತಿಂದ ನಂತರ ಅಸಿಡಿಟಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಶುರುವಾಯಿತಾ? ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಸರಳ ಪರಿಹಾರವಿದೆ. ಒಂದನ್ನು ಟ್ರೈಮಾಡಿ ನೋಡಿ. ಅಡ್ಡಿಪರಿಣಾಮ ಇಲ್ಲ.
(1 / 7)
ಅಸಿಡಿಟಿ ಅನೇಕರು ಎದುರಿಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ. ಇದು ಸುಲಭಕ್ಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಾಸಿಯಾಗುವಂಥದ್ದಲ್ಲ. ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯ ವ್ಯತ್ಯಾಸದಿಂದ ಇದು ಪುನಃ ಪುನಃ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ನಿವಾರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಂಟಾಸಿಡ್‌ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮ ಉಂಟಾಗುವುದು ಖಚಿತ. ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿದೆ 5 ಸುಲಭ ಪರಿಹಾರ. ಟ್ರೈಮಾಡಿ ನೋಡಿ.
(2 / 7)
ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ, ಕೆಲವು ಸರಳ ವಿಧಾನಗಳ ಮೂಲಕ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ಮೇರೆಗೆ ಔಷಧ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಆದರೆ ಅದಕ್ಕೂ ಮುನ್ನ ಈ ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ನೋಡಿ. ಬಹುಶಃ ಇದರಿಂದ ತುಂಬಾ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಲ್ಲ.
(3 / 7)
ಮಜ್ಜಿಗೆ: ಈ ಪಾನೀಯವು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ತಂಪಾಗಿರಿಸಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ, ಅಸಿಡಿಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ಮಜ್ಜಿಗೆ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು. ಮಜ್ಜಿಗೆಯನ್ನು ತಂಪುಮಾಡಿಕೊಂಡು ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಇದರಿಂದ ಉತ್ತಮ ಲಾಭ ಪಡೆಯಬಹುದು.
(4 / 7)
ಬೆಲ್ಲ: ಅಸಿಡಿಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಅತ್ಯಂತ ತ್ವರಿತ ವಿಧಾನ. ಇದರಲ್ಲಿರುವ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಆಮ್ಲದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬಹಳ ಸಹಾಯಕ. ಭೂರಿ ಭೋಜನದ ನಂತರ ಅಜೀರ್ಣವಾಗಿದ್ದರೆ ಬೆಲ್ಲ ತಿನ್ನಬಹುದು. ಆದರೆ ಮಧುಮೇಹದ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವವರಿಗೆ ಇದು ವರ್ಜ್ಯ.
(5 / 7)
ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು: ಪ್ರತಿದಿನ ಅಸಿಡಿಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಬೆಳಗ್ಗೆ ನೀವು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಇದರಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಆಮ್ಲದ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
(6 / 7)
ಪುದಿನ ಮತ್ತು ತುಳಸಿ ಎಲೆಗಳು: ಈ ಎರಡೂ ಎಲೆಗಳು ಆಸಿಡ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತುಳಸಿ ಎಲೆಗಳು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ತಂಪಾಗಿಡಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಈ ಎಲೆಯನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಅಗಿಯಿರಿ. ಅದರ ನಂತರ ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಆಸಿಡ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
(7 / 7)
ಸೊಂಪು: ಭಾರೀ ಊಟದ ನಂತರ ಅನೇಕರು ಸೊಂಪು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಈಗಲೂ ರೂಢಿಯಲ್ಲಿರುವ ಕ್ರಮ ಇದು. ನಿತ್ಯವೂ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿಟ್ಟು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಅಜೀರ್ಣ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಇತರ ಗ್ಯಾಲರಿಗಳು