Winter foods for skin: ಚಳಿಗಾಲದ ನಿರ್ಜೀವ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗೆ ಕ್ರೀಮ್ ಹಚ್ಚುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಈ 8 ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಪ್ಪದೆ ಸೇವಿಸಿ
Jan 10, 2023 02:32 PM IST
ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಋತುವಿನಲ್ಲೂ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಬದಲಾವಣೆಗಳಾಗುತ್ತವೆ. ಹಾಗೇ ತ್ವಚೆ ನಿರ್ಜೀವವಾಗುತ್ತದೆ. ಆಯಾ ಕಾಲಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ತ್ವಚೆಗೆ ಸೂಕ್ತ ಆರೈಕೆ ಮಾಡಬೇಕು.
- ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಋತುವಿನಲ್ಲೂ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಬದಲಾವಣೆಗಳಾಗುತ್ತವೆ. ಹಾಗೇ ತ್ವಚೆ ನಿರ್ಜೀವವಾಗುತ್ತದೆ. ಆಯಾ ಕಾಲಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ತ್ವಚೆಗೆ ಸೂಕ್ತ ಆರೈಕೆ ಮಾಡಬೇಕು.
