Parenting: ಹೊಸ ಶಾಲಾ ವಾತಾವರಣಕ್ಕೆ ಮಗು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ? ಪೋಷಕರಿಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಸಲಹೆ
Parenting Tips: ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಮೊದಲ ಬಾರಿ ಶಾಲೆಗೆ ಸೇರಿಸುವುದು ಹಾಗೂ ಹೊಸ ಶಾಲೆಗೆ ಹಾಕುವುದು ಪೋಷಕರು ಹಾಗೂ ಮಕ್ಕಳು ಇಬ್ಬರಿಗೂ ಸವಾಲು. ಭಿನ್ನ ವಾತಾವರಣಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಗ್ಗೆ ಆತಂಕ ಇಬ್ಬರಲ್ಲೂ ಎದುರಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಈ ಬಗ್ಗೆ ಪೋಷಕರು ಮೊದಲೇ ಒಂದಿಷ್ಟು ತಯಾರಿ ನಡೆಸಿ, ಹೊಸ ಶಾಲೆಗೆ ಮಗು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಅವಶ್ಯ.
ಪೋಷಕರ ಎದುರಿರುವ ಬಹುದೊಡ್ಡ ಸವಾಲು ಎಂದರೆ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಶಾಲೆಗೆ ಸೇರಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಶಾಲೆ ಬದಲಿಸುವುದು. ಹೊಸ ಶಾಲೆಗೆ ಮಗುವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಮಗು ಹಾಗೂ ಪೋಷಕರು ಇಬ್ಬರಿಗೂ ಸವಾಲು. ಭಿನ್ನ ವಾತಾವರಣಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಗ್ಗೆ ಆತಂಕ ಇಬ್ಬರಲ್ಲೂ ಇರಬಹುದು. ಮನೆ ಹಾಗೂ ಮನೆಯವರನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಹೊಸ ದಿನಚರಿ, ಹೊಸ ಜಾಗ ಹಾಗೂ ಅಪರಿಚಿತ ಮುಖಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಮಗು ಹೆಣಗಾಡಬಹುದು. ಅದಾಗ್ಯೂ ಸರಿಯಾದ ತಯಾರಿ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ ಪೋಷಕರು ಮಕ್ಕಳು ಹೊಸ ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬೇಕು. ಅಲ್ಲದೆ ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಪೋಷಕರು ಮೊದಲೇ ಒಂದಿಷ್ಟು ಸಿದ್ಧತೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಅವಶ್ಯ.
ಶಾಲಾ ಪರಿವರ್ತನೆಯ ಆತಂಕವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಲಹೆಗಳು
ಮಗುವಿನ ಹೊಸ ಶಾಲೆಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿವರ್ತನೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್‌ ಲೈಫ್‌ಸ್ಟೆಲ್‌ ಜೊತೆ ಮಾತನಾಡಿದ್ದಾರೆ ಯರೋಕಿಡ್ಸ್‌ ಕರಿಕ್ಯುಲಂ ಡೆವಲೆಪ್‌ಮೆಂಟ್‌ ಹೆಡ್‌ ಡಾ. ಅಂಕಿತಾ ಮದನ್‌.
ಸಂಶೋಧನೆ ಮತ್ತು ಬೇರೆ ಬೇರೆ ಶಾಲೆಗಳಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವುದು
ವಿವಿಧ ಡೇ ಕೇರ್‌ ಸೆಂಟರ್‌ ಅಥವಾ ಶಾಲೆಗಳಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಯಾವುದು ಸೂಕ್ತ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಅಲ್ಲದೆ ಹೊಸ ಶಾಲೆಗೆ ಸೇರಿಸುವ ಮೊದಲು ಒಂದಿಷ್ಟು ಸಂಶೋಧನೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಬೇಕು. ಶಾಲಾ ವಾತಾವರಣ, ಶಿಕ್ಷಕರು, ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಹಾಗೂ ಮಾನ್ಯತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಮೊದಲೇ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬೇಕು. ಅಲ್ಲದೇ ಮೊದಲೇ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಆ ಶಾಲೆಗೆ ಹೋಗಿ ಅಲ್ಲಿನ ಪರಿಸರ ಮಗುವಿಗೆ ಇಷ್ಟವಾಗಬಹುದೋ ಇಲ್ಲವೋ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯ. ಮನೆಯ ಸಮೀಪ ಅಥವಾ ಬೇರೆ ಯಾವುದೋ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಅನುಕೂಲವಾಗಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಮಗುವಿಗೆ ಉತ್ತಮ ವಿದ್ಯಾಭ್ಯಾಸ ಸಿಗುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ಹೊಸ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳಲು ಮಗುವನ್ನು ತಯಾರು ಮಾಡಿ
ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಹೊಸ ಶಾಲೆ ಅಥವಾ ಮೊದಲ ಬಾರಿ ಶಾಲೆಗೆ ಹೋಗುವಾಗ ಅಲ್ಲಿನ ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಶಾಲೆಯ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ನಮ್ಮಿಂದ ಹಾಗೂ ಮಗುವಿನಿಂದ ಸಾಧ್ಯವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರಿಯಬೇಕು. ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಸುತ್ತಲಿನ ಜನರಿಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡು ಹೊಸ ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಪೋಷಕರು ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ಶಾಲೆಗೆ ಭೇಟಿ ಕೊಡುವುದು ಅವಶ್ಯ. ಅಲ್ಲದೆ, ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಮತ್ತು ಆಟವಾಡಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಲು ಸಿಬ್ಬಂದಿಗೆ ವಿನಂತಿಸಿ. ಇದರಿಂದ ಮಕ್ಕಳು ಬೇಗನೇ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಕ್ರಮೇಣ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದಿಸಿ
ಮಗು ಶಾಲೆಗೆ ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಕೆಲವು ವಾರಗಳ ಮೊದಲು ಹೊಸ ಶಾಲೆಯ ದಿನಚರಿಗೆ ಹೊಂದಿಸಲು ಮಗುವಿನ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ. ಇದು ಮಗುವಿಗೆ ಹೊಸ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿವರ್ತನೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಮಕ್ಕಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ತರಗತಿ ಆರಂಭಕ್ಕೂ ಮುನ್ನ ಅದೇ ತರಗತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಸಿಬ್ಬಂದಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸಹಪಾಠಿಗಳ ಹೆಸರನ್ನು ನಮೂದಿಸುವುದರಿಂದ ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ಅವರ ಹೊಸ ಪರಿಸರದೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಇತರ ಪೋಷಕರೊಂದಿಗೆ ನಂಬರ್‌ ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಹೊಸ ಶಾಲೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಯಾವುದೇ ಸಲಹೆಗಳು ಅಥವಾ ಶಿಫಾರಸುಗಳಿಗಾಗಿ ಅವರ ಬಳಿ ಸಲಹೆ ಕೇಳಿ.
ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ರೂಪಿಸಿ
ಶಾಲೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿದ ನಂತರ ಸ್ಥಿರವಾದ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ತಮ್ಮ ದಿನನಿತ್ಯದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಡ್ರಾಪ್ ಮತ್ತು ಪಿಕ್-ಅಪ್, ಹಾಗೆಯೇ ಊಟ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಗಾಗಿ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ರೂಪಿಸಿ. ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಪರಿವರ್ತನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ವಹಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪರಿವರ್ತನೆ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅವರ ನೆಚ್ಚಿನ ಆಟಿಕೆ ಅಥವಾ ಹೊದಿಕೆಯಂತಹ ಆರಾಮದಾಯಕ ವಸ್ತುಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
ಶಾಲಾ ಸಿಬ್ಬಂದಿಯೊಂದಿಗಿರಲಿ ಸಂವಹನ
ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹೊಸ ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಶಾಲೆಯ ಸಿಬ್ಬಂದಿಯೊಂದಿಗೆ ಮುಕ್ತ ಸಂವಹನ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಕಾಳಜಿ ಅಥವಾ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಿಬ್ಬಂದಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಪ್ರಗತಿಯ ಕುರಿತು ಅವರಲ್ಲಿ ಏನು ಬದಲಾವಣೆ ಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಚರ್ಚಿಸಿ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹೊಸ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಅವರ ದಿನದ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನಿಸದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕೇಳಬಹುದು.
ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ
ಶಾಲೆಗೆ ಪರಿವರ್ತನೆಯು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ತಮ್ಮ ಹೊಸ ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಂಡಂತೆ ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಿ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅವರು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹದಿಂದ, ಅವರು ಹೊಸ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ಸು ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ದಿನದಲ್ಲಿ ಒಂದೆರಡು ಗಂಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಎರಡನೇ ದಿನ 3-4 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ವಾತಾವರಣದೊಂದಿಗೆ ಮಗುವಿಗೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪರಿಚಿತರಾಗಿ.