food News, food News in kannada, food ಕನ್ನಡದಲ್ಲಿ ಸುದ್ದಿ, food Kannada News – HT Kannada

Latest food Photos

<p>ಪಡುವಲಕಾಯಿಯಲ್ಲಿ ನೀರಿನಾಂಶ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಇದು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹೊಳಪು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ನೆನಪಿನ ಶಕ್ತಿ ವೃದ್ಧಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ ನಿವಾರಣೆಗೂ ಸಹಕಾರಿ. ಪುರುಷರು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಪಡುವಲಕಾಯಿ ತಿನ್ನಬೇಕು. ಇದರಿಂದ ಅವರಲ್ಲಿ ವೀರ್ಯಾಣುವಿನ ಪ್ರಮಾಣ ವೃದ್ಧಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಬಂಜೆತನದ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿವಾರಣೆಗೂ ಸೋರೆಕಾಯಿ ಉತ್ತಮ &nbsp;</p>

ವೀರ್ಯದ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಮಲಬದ್ಧತೆ ನಿವಾರಣೆವರೆಗೆ; ಪಡುವಲಕಾಯಿ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಿದೆ ಇಷ್ಟೊಂದು ಪ್ರಯೋಜನ

Wednesday, November 27, 2024

<p>ಮೈಸೂರಿನಲ್ಲಿ ಆರಂಭಗೊಂಡಿರುವ ಬಾಳೆ ಹಬ್ಬಕ್ಕೆ ಬಗೆಬಗೆಯ ಬಾಳೆಗಳು ಬಂದಿವೆ.ಸಹಸ್ರಬಾಳೆ ಇಂಡೋನೇಶಿಯಾ,ಮಲೇಷಿಯಾ ಮತ್ತು ಫಿಲಿಫೈನ್ಸ್ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಸಿಗುವ ಬಾಳೆ ತಳಿ. ಇದರ ಗೊನೆ &nbsp;8 ಅಡಿ ಮೀರಿ ಬೆಳೆಯುವುದು. ನೆಲ‌ಮುಟ್ಟುವ ಇದರ ಗೊನೆಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದೇ ಒಂದು ಚೆಂದ.&nbsp;</p>

Mysore Banana Festival: ಮೈಸೂರಿನಲ್ಲಿ ಆರಂಭಗೊಂಡಿದೆ ಬಗೆಬಗೆಯ ಬಾಳೆಗಳ ಮೂರು ದಿನಗಳ ಹಬ್ಬ; ಪುಟ್ಟ, ಕೆಂಪು, ಸಹಸ್ರ ಬಾಳೆ ನೋಡಬನ್ನಿ

Friday, November 22, 2024

<p>ಹೋಟೆಲ್‌ ಬಿಸ್ನೆಸ್‌ ಜೊತೆಗೆ ನಂದಿನಿ ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಡೆಲಿಂಗ್‌ನಲ್ಲೂ ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಫುಡ್‌ ವ್ಲಾಗ್‌ ಕೂಡಾ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಒಂದು ಸಿನಿಮಾದಲ್ಲಿ ಕೂಡಾ ನಟಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಮಾಡೆಲಿಂಗ್‌, ಆಕ್ಟಿಂಗ್‌ ನನ್ನ ಕನಸು, ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್‌ ತೆರೆಯುವುದು ಅಪ್ಪನ ಕನಸು, ಎರಡೂ ಈಗ ಈಡೇರಿದೆ ಎಂದು ನಂದಿನಿ ಸಂತೋಷ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. &nbsp;</p>

ಹೋಟೆಲ್‌ ಬಿಸ್ನೆಸ್, ಮಾಡೆಲಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ಸು ಕಂಡು ತಂದೆ ಕನಸು, ತನ್ನ ಆಸೆ ಎರಡನ್ನೂ ನೆರವೇರಿಸಿಕೊಂಡ ಕೊಲ್ಕತ್ತಾ ಯುವತಿ ನಂದಿನಿ ಗಂಗೂಲಿ

Thursday, November 21, 2024

<p>ಬಿಳಿ ಸಕ್ಕರೆ: ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಬಿಳಿ ಸಕ್ಕರೆಯು ಯಾವುದೇ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವಿಲ್ಲದ ಸರಳ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಗಿದೆ. ಇದರಿಂದ ದೇಹಕ್ಕೆ ಕ್ಯಾಲರಿಗಳು ಸಿಗಲ್ಲ. ಹೀಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ಕರೆ ಸೇವಿಸಿದರೆ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು, ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಶುರುವಾಗುತ್ತವೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಹಣ್ಣು ಆಧಾರಿತ ಸಿಹಿ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸಕ್ಕರೆಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರ್ಯಾಯಗಳಾಗಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.&nbsp;</p>

ಬೆಳ್ಳಗಿರುವುದೆಲ್ಲಾ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲಾ; ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಬೇಕಂದ್ರೆ ಈ 6 ಬಿಳಿ ಆಹಾರ ಸೇವನೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ

Wednesday, November 13, 2024

<p>ಅಮೃತಧಾರೆ ಧಾರಾವಾಹಿಯಲ್ಲಿ ಗೌತಮ್‌ ದಿವಾನ್‌ಗೆ ತನ್ನ ತಂಗಿ ಮತ್ತು ತಾಯಿ ಜೀವಂತವಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ಮಾಹಿತಿ ತಲುಪಿದ್ದಾರೆ. ತನ್ನ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ತಂಗಿಯನ್ನು ನೋಡಲು ಪರಿತಪಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇನ್ನೊಂದೆಡೆ ಸುಧಾ ಮತ್ತು ಆಕೆಯ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗಳು ಬಡತನದ ಜೀವನ ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.<br>&nbsp;</p>

ತಂಗಿ ಮಾಡಿದ ಗರಿಗರಿ ಸಜ್ಜಪ್ಪ ಸಿಹಿತಿಂಡಿ ಡುಮ್ಮಸರ್‌ ಹೊಟ್ಟೆ ಸೇರಿತು, ಅಮ್ಮನ ಕೈರುಚಿ ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡ ಗೌತಮ್‌- ಅಮೃತಧಾರೆ ಧಾರಾವಾಹಿ

Wednesday, November 6, 2024

<p>ಕೇಸರಿಬಾತ್ ತಯಾರಿಸುವುದು ತುಂಬಾನೇ ಸುಲಭ. ರವೆ,&nbsp;ತುಪ್ಪ, ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ನೀರು ಅಥವಾ ಹಾಲಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾದ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಭಾರತೀಯ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಯಾಗಿದೆ. ರುಚಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಏಲಕ್ಕಿ, ಲವಂಗ, ಒಣ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸಹ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಈ ಹಬ್ಬದ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ಟ್ರೈ ಮಾಡಲೇಬೇಕಾದ ಆರು ಕೇಸರಿಬಾತ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.</p>

ಹಬ್ಬಕ್ಕೆ ತಯಾರಿಸಿ ರುಚಿಕರವಾದ ಸಿಹಿ ಖಾದ್ಯ: ಆರೋಗ್ಯಕರವಾದ ಈ 6 ಕೇಸರಿಬಾತ್ ರೆಸಿಪಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಟ್ರೈ ಮಾಡಲೇಬೇಕು

Thursday, October 10, 2024

<p>ಗಮನಿಸಿ: ಇದು ಕೆಲವು ಮಾಧ್ಯಮಗಳ ವರದಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಮಾಹಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಅಗತ್ಯ ಹಾಗೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.</p>

ಪ್ರತಿದಿನ ಈ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿಂದರೆ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತೆ; ನಿತ್ಯ ಉತ್ಸಾಹ, ರೋಗಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ಪಡೆಯಿರಿ

Sunday, October 6, 2024

<p>ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬೇಕು. ಹಸಿ ಹಣ್ಣುಗಳಂತೆಯೇ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬಾರದು. ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿನ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಗೂ ಹಸಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ಮೂಲಕ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಕೆಲವು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಹಸಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಬಹುದು. ಆದರೆ ಕೆಲವು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಹಸಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ.</p>

Health Tips: ಈ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಹಸಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ; ಕಾರಣ ಹೀಗಿದೆ

Saturday, October 5, 2024

<p>ಇನ್ನು ಕೆಲವು ಹುಳಿಯಾದ ರಸ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಟೊಮೆಟೊ ಬಾತ್‌, ಚಿತ್ರಾನ್ನ ಅಥವಾ ಹುಣಸೆ ಹಣ್ಣು ಉಪಯೋಗಿಸಿದ ಪದಾರ್ಥ ಇವುಗಳನ್ನು ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಪೇಪರ್‌ನಿಂದ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಇದರಲ್ಲಿರುವ ಹುಳಿ ಅಂಶ ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಪೇಪರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿ ವಿಷಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು.</p>

ಅಡುಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚಪಾತಿ ರೋಲ್ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಇನ್ಯಾವುದಕ್ಕಾದರೂ ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಪೇಪರ್ ಯೂಸ್‌ ಮಾಡ್ತೀರಾ? ಮೊದಲು ಇದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ

Wednesday, October 2, 2024

<p>ಭಾರತೀಯ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಯು ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ವಿವಿಧ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿದೆ.&nbsp;ಭಾರತದಲ್ಲಿರುವ ಹಲವು ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಬೇರೆ ದೇಶದಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿದೆ. ವಿದೇಶಿ ಮೂಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಲವು ಜನಪ್ರಿಯ ಭಾರತೀಯ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:&nbsp;</p>

ಬರ್ಫಿಯಿಂದ ಗುಲಾಬ್ ಜಾಮೂನ್‌ವರೆಗೆ: ವಿದೇಶಿ ಮೂಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಐದು ಜನಪ್ರಿಯ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳಿವು

Wednesday, October 2, 2024

<p>ಸಾಂಬರ್ ಪುಡಿ ಯಾರಿಸಲು 125 ಗ್ರಾಂ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಬೀಜ, 125 ಗ್ರಾಂ ಒಣ ಕೆಂಪು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ, 100 ಗ್ರಾಂ ಉದ್ದಿನಬೇಳೆ, 50 ಗ್ರಾಂ ಚನ್ನದಾಲ್, 25 ಗ್ರಾಂ ಮೆಣಸು, 25 ಗ್ರಾಂ ಹಸಿ ಅರಿಶಿನ ಹಾಗೂ 12 ಗ್ರಾಂ ಒಣ ಮೇಥಿ ಒಂದು ಕಡೆ ಸಿದ್ಧ ಮಾಡಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ</p>

ದಕ್ಷಿಣ ಭಾರತ ಶೈಲಿಯ ರುಚಿಯಾದ ಸಾಂಬರ್ ಪುಡಿ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ; ಈ 4 ಸರಳ ವಿಧಾನ ಅನುಸರಿಸಿ

Sunday, September 29, 2024

<p>ಕಾಯಿಸಿದ ಹಾಲು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಣ್ಣಗಾದ ನಂತರ ಅದಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮೊಸರು ಸೇರಿಸಬೇಕು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 1 ಲೀಟರ್ ಹಾಲಿಗೆ ಒಂದು ಚಟಮ ಮೊಸರನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತೆ</p>

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸವಿರುಚಿ ಮೊಸರು ಮಾಡೋಕೆ ಆಗುತ್ತಿಲ್ವಾ? ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದಾದ 6 ಟಿಪ್ಸ್ ಇಲ್ಲಿವೆ

Sunday, September 29, 2024

<p>ಹದಗೆಟ್ಟ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಕೆಟ್ಟ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕೊರತೆಯು ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಬಂಧಿತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಸಮತೋಲನ. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಅಸಮತೋಲನಗೊಂಡಾಗ, ದೇಹದ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯು ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಸಮತೋಲನ ಎಂದರೇನು, ಅದರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಯಾವ ಆಹಾರ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು ಎಂಬ ವಿವರ ಇಲ್ಲಿದೆ.</p>

ಹಾರ್ಮೋನ್‌ ಅಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ 5 ಆಹಾರಗಳಿವು, ಇವುಗಳ ಸೇವನೆಗೆ ಇಂದೇ ಗುಡ್‌ಬೈ ಹೇಳಿ

Sunday, September 29, 2024

<p>ಕರಿಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳು ಕೇವಲ ಸುವಾಸನೆ ಹಾಗೂ ರುಚಿಯಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ ಹಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ. ಹಸಿ ಕರಿಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಹಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ</p>

ಕರಿಬೇವಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಗುಟ್ಟು ತಿಳಿದರೆ ನೀವು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸೋದಿಲ್ಲ; ಇಷ್ಟೊಂದು ಲಾಭಗಳಿವೆ

Sunday, September 29, 2024

<p>ಅದ್ಯಾರೋ ಪರವೂರಿನವರು ಫ್ಲಾಟ್ ಫಾರ್ಮ್ ಅನ್ನೋ ರೈಲಿನ ಥೀಮ್ ಇಟ್ಟು ಹೋಟೆಲ್ ಮಾಡಿದ್ರೆ ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ ಕಾದು ತಿಂದು ಬರ್ತೀವಿ. ಇಲ್ಲಿ ಕನ್ನಡಿಗರೇ ಇಂತಹದ್ದೊಂದು ಚೆಂದದ ಹೋಟೆಲ್ ಮಾಡಿದಾಗ ಸುಮ್ನಿರಬಾರದು ಎಂದು ಬರೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.&nbsp;</p>

ರೈಲಲ್ಲಿ ಕೂತು ಊಟ ತಿಂಡಿ ಸವಿಯುವ ವಿಶಿಷ್ಟ ಅನುಭವ! ಹಾಸನ-ಬೆಂಗಳೂರು ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ಬರುವಾಗ ಕುಣಿಗಲ್ ಹತ್ತಿರ ಸಿಗುತ್ತೆ ಹೋಟೆಲ್‌ ಉಗಿಬಂಡಿ

Saturday, September 28, 2024

<p>ಮಧುಮೇಹವು ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿತ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಅಥವಾ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲು ದೇಹವು ಅಸಮರ್ಥವಾದಾಗ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹಿಗಳಲ್ಲಿ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಆಹಾರವನ್ನು ಶಕ್ತಿಯನ್ನಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ದೇಹದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೃದಯಾಘಾತ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬಹುದು.</p>

ಈ 5 ಆಹಾರಗಳು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ವರದಾನ, ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವವರು ಭಯವಿಲ್ಲದೇ ತಿನ್ನಬಹುದು

Thursday, September 26, 2024

<p>ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಗಾದರೆ ಸಾಕು ಅಮ್ಮಂದಿರಿಗೆ ಕಾಡುವುದು ಒಂದೇ ಪ್ರಶ್ನೆ. ಇವತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ಲಂಚ್‌ ಬಾಕ್ಸ್‌ಗೆ ಏನು ಕಳಿಸೋದು ಅಂತ. ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ತಿಂಡಿ ಕಳಿಸಿದರೆ ಮಕ್ಕಳು ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ. ಕಳಿಸಿದ ತಿಂಡಿ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಮಕ್ಕಳ ಲಂಚ್‌ ಬಾಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೊಸತನವಿರುವಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿದೆ. ಸೋಮವಾರದಿಂದ ಶುಕ್ರವಾರದವರೆಗೆ ಈ ರೀತಿ ಐಡಿಯಾ ಮಾಡ್ಕೊಂಡ್ರೆ ನೀವೂ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಇಬ್ಬರೂ ಖುಷಿಯಿಂದಿರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಿಸಲು ಈ 5 ವಿಭಿನ್ನ ಟಿಫಿನ್‌ ಐಡಿಯಾಗಳಿವೆ.</p>

ಮಕ್ಕಳ ಲಂಚ್‌ ಬಾಕ್ಸ್‌ಗೆ ಏನು ಕಳಿಸೋದು ಅಂತಾ ತಲೆಬಿಸಿ ಮಾಡ್ಕೋಬೇಡಿ: ಸೋಮವಾರದಿಂದ ಶುಕ್ರವಾರಕ್ಕೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಐಡಿಯಾ

Saturday, September 21, 2024

<p>ಪೂರಿ ಬೆಳಗ್ಗಿನ ತಿಂಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಪೂರಿ–ಸಾಗು ಮಕ್ಕಳ ಲಂಚ್‌ ಬಾಕ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿಯೂ ಜಾಗ ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪೂರಿಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿಟ್ಟಾಗಲೆಲ್ಲ ಅದು ಜಾಸ್ತಿ ಎಣ್ಣೆ ಹೀರಿಕೊಂಡಿರುವುದು ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ಟಿಶ್ಯೂ ಪೇಪರ್‌ ಬಳಸಿ ಆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದು ತಿನ್ನುವ ಸಂದರ್ಭವೂ ಬರುತ್ತದೆ. ಅಷ್ಟು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಪೂರಿ ರುಚಿಸುವುದೂ ಇಲ್ಲ ಹಾಗೂ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಉತ್ತಮವಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಕಡಿಮೆ ಎಣ್ಣೆಯಿರುವ ಪೂರಿ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಇಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಆ ರೀತಿಯ ಪೂರಿ ನೀವೂ ಮಾಡಬೇಕೆಂದಿದ್ದರೆ ಈ ಟಿಪ್ಸ್‌ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ.</p>

ಪೂರಿ ಜಾಸ್ತಿ ಎಣ್ಣೆ ಹೀರಬಾರದು, ಗರಿಗರಿ ಇರಬೇಕಾ: ಹಾಗಿದ್ರೆ ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೊ ಮಾಡಿ- ಉಬ್ಬಿದ ಪೂರಿ ಸವಿಯಿರಿ

Wednesday, September 18, 2024

<p>ದಿನಕ್ಕೊಂದು ಗ್ಲಾಸ್‌ ರೆಡ್ ವೈನ್ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಹಲವು ರೀತಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ ಎಂದು ವಿವಿಧ ಅಧ್ಯಯನ ವರದಿಗಳು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿವೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಅಧ್ಯಯನ ವರದಿಯೂ ಇದನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದ್ದು, ದಿನಕ್ಕೊಂದು ಗ್ಲಾಸ್‌ ರೆಡ್‌ ವೈನ್‌ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಏನು ಪ್ರಯೋಜನವಾಗುತ್ತೆ ನೋಡೋಣ.</p>

ದಿನಕ್ಕೊಂದು ಗ್ಲಾಸ್ ರೆಡ್‌ ವೈನ್ ಕುಡಿಯೋದ್ರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೇನಾದ್ರೂ ಪ್ರಯೋಜನ ಇದೆಯಾ? ಅಧ್ಯಯನ ವರದಿ ಹೇಳೋದಿಷ್ಟು

Tuesday, September 17, 2024

<p>Spicy chicken fry recipe: ಚಿಕನ್‌ ಫ್ರೈ ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಬೇಕಿಲ್ಲ. ಸೋಯಾ ಸಾಸ್‌, ಟೊಮೊಟೊ ಸಾಸ್‌ ಹಾಕುವ ಕಾರಣ ಮಕ್ಕಳೂ ಗೋಬಿಮಂಚೂರಿ ತಿಂದಂತೆ ಈ ಚಿಕನ್‌ ಫ್ರೈ ಖಾಲಿ ಮಾಡಿಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ಮನೆಗೆ ಯಾರಾದ್ರೂ ನೆಂಟ್ರು ಬಂದರೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಈ ರೆಸಿಪಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಖಾರ ಹೆಚ್ಚು ಬಯಸುವವರು ಹೆಚ್ಚು ಖಾರದ ಪುಡಿ ಹಾಕಿ ಸ್ಪೈಸಿ ಚಿಕನ್‌ ಫ್ರೈ ರೆಸಿಪಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಖಾರ ಕಡಿಮೆ ಸಾಕು ಎನ್ನುವವರು ಕಡಿಮೆ ಖಾರ ಹಾಕಿದ್ರೆ ಆಯ್ತು. ಈ ರೆಸಿಪಿ ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಬೇಕಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾಗ್ರಿಯೂ ಬೇಕಿಲ್ಲ. ಆದರೆ, ಸೋಯಾ ಸಾಸ್‌ ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೊ ಸಾಸ್‌ ಬೇಕೇಬೇಕು. ಬನ್ನಿ ಪಟಾಪಟ್‌ ಚಿಕನ್‌ ಫ್ರೈ ಮಾಡೋಣ.</p>

Spicy chicken fry recipe: 20 ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಪಟಾಪಟ್‌ ಮಾಡಿ ಚಿಕನ್‌ ಫ್ರೈ; ಸೋಯಾ, ಟೊಮೊಟೊ ಸಾಸ್‌ನಿಂದಾಗಿ ಡಿಫರೆಂಟ್‌ ರುಚಿ

Sunday, September 15, 2024