Health Tips

ಚಳಿ ಇದೆ ಎಂದು ವಾಕಿಂಗ್-ಜಾಗಿಂಗ್ ನಿಲ್ಲಿಸಿದರೆ ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಆಹ್ವಾನ; ನಿಮ್ಮ ಚಳಿಗಾಲದ ದಿನಚರಿ ಹೀಗಿರಲಿ

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಅಸ್ತಮಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ; ಉಸಿರಾಟ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ ಮನೆಯ ಒಳಗೆ-ಹೊರಗೆ ಈ ಮುಂಜಾಗ್ರತೆಯಲ್ಲಿರಿ

ಕೆಮ್ಮು, ಶೀತ, ಗಂಟಲುನೋವಿಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮನೆಮದ್ದು: ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೀಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಿ

10 ವಿಧದ ಉಪ್ಪುಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನ

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಕೋಲ್ಡ್ ಆಗೋದು ಸಹಜ ಅಂತ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಈ 5 ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಂಕೇತವೂ ಆಗಿರಬಹುದು ಎಚ್ಚರ