Latest health tips News

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬಾರದಂತೆ ತಡೆಯುವುದರಿಂದ ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡುವವರೆಗೆ, ಅಗಸೆ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಇಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನ

ಹಳದಿ ಹಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಮುಜುಗರ ಆಗ್ತಿದ್ಯಾ, ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲು ಹಾಲು ಬಿಳುಪಿನ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಲು ಈ ಮನೆಮದ್ದು ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ ಕಂಟ್ರೋಲ್‌ಗೆ ಬರ್ತಾ ಇಲ್ವಾ? ಈ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿದು ನೋಡಿ; ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಇವು ರಾಮಬಾಣ

ಅನ್ನ ಫ್ರಿಜ್‌ನಲ್ಲಿ ಇಡುವ ಅಭ್ಯಾಸ ನಿಮ್ಗೂ ಇದ್ಯಾ, ಅನ್ನವನ್ನ ಎಷ್ಟು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಫ್ರಿಜ್‌ನಲ್ಲಿಟ್ಟು ತಿನ್ನಬಹುದು, ಈ ವಿಚಾರ ತಿಳಿದಿರಲಿ

Constipation: ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಇದೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರ; ಹಿರಿಯರು ಹೇಳಿಕೊಟ್ಟ ಸುಲಭ ಮನೆಮದ್ದುಗಳಿವು

ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಣೆಯಿಂದ ಮಧುಮೇಹ ನಿಯಂತ್ರಣದವರೆಗೆ, ಖರ್ಜೂರ ಬೀಜದ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಇಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನ

ಕ್ಯಾರೆಟ್‌ ಜ್ಯೂಸ್‌ vs ಹಸಿ ಕ್ಯಾರೆಟ್: ಇವೆರಡಲ್ಲಿ ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ? ಕ್ಯಾರೆಟ್‌ ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಇದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ

ಋತುಬಂಧದಿಂದ ದೈಹಿಕ, ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ ಈ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೂ ಇವೆ; ಮುಟ್ಟು ನಿಂತ ಮಹಿಳೆಯರ ಬದುಕಿನಲ್ಲಾಗುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿವು

ಪ್ರಸವಾನಂತರ ಬಾಣಂತಿಯರನ್ನು ಕಾಡಬಹುದು ಅರಿಯದ ಆತಂಕ, ಖಿನ್ನತೆ: ಇದರ ಲಕ್ಷಣಗಳೇನು, ಇದರಿಂದ ಹೊರ ಬರುವುದು ಹೇಗೆ ನೋಡಿ

ಮುಟ್ಟಿನ ರಕ್ತ ಅಶುದ್ಧವೇ, ಇದು ನಿಜಕ್ಕೂ ಕೆಟ್ಟ ರಕ್ತವೇ; ಮುಟ್ಟಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಕುರಿತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು ತಿಳಿಯಬೇಕಾದ ಸತ್ಯವಿದು

ಶುಗರ್ ಸ್ಪೈಕ್ ಹೆಸರಿನಲ್ಲಿ ಸಿಹಿ ತಿನ್ನುವ ಆಸೆಗೇಕೆ ಕಡಿವಾಣ ಹಾಕ್ತೀರಿ, ಈ ಗಿಲ್ಟ್‌ನಿಂದ ಮೊದಲು ಹೊರಬನ್ನಿ; ರಂಗಸ್ವಾಮಿ ಮೂಕನಹಳ್ಳಿ ಬರಹ

ಪುದೀನಾ ನೀರು ಕುಡಿದು ದಿನ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ನೋಡಿ; ಅಜೀರ್ಣ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ತ್ವಚೆಯ ಆರೋಗ್ಯದವರೆಗೆ ಇದೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನ

ಮಕ್ಕಳ ಈ 5 ಆಹಾರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣ ನಿಲ್ಲಿಸಿ; ಅರಿಯದ ಮಕ್ಕಳ ತಾಳಕ್ಕೆ ಕುಣಿದು ಆರೋಗ್ಯ ಕೆಡಿಸಬೇಡಿ

ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಲ್ಲದ ದೇಹ, ವಯಸ್ಸೇ ಆಗದ ಸೌಂದರ್ಯ ನಿಮ್ಮದಾಗಬೇಕಾ; ಜಪಾನಿಗರ ಈ ಆರೋಗ್ಯ, ಬ್ಯೂಟಿ ಸೀಕ್ರೆಟ್ ಅನ್ನು ನೀವೂ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ

ಹೊಟ್ಟೆ ಕೆಟ್ಟಾಗ ಊಟ ಬಿಡೋದ್ರಿಂದ ಪರಿಹಾರ ಸಿಗುತ್ತಾ, ಹೊಟ್ಟೆ ಸರಿಯಾಗಬೇಕು ಅಂದ್ರೆ ಆಹಾರಕ್ರಮ ಹೇಗಿರಬೇಕು? ಇಲ್ಲಿದೆ ಉತ್ತರ

ಪಿತ್ತಕೋಶದಲ್ಲಿನ ಕಲ್ಲನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕರಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ, ಇದರ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಯಾವ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಬೇಕು; ಇಲ್ಲಿದೆ ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆ

ನವರಾತ್ರಿ ಉಪವಾಸದ ನಡುವೆ ಆರೋಗ್ಯ ಜೋಪಾನ; ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಈ 5 ಕ್ರಮ ಮರೆಯದೆ ಅನುಸರಿಸಿ

ವಯಸ್ಸು 50 ಆಯ್ತಾ, ಈ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನ ತಪ್ಪಿಯೂ ಮಾಡದಿರಿ; ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು ಎಚ್ಚರ

ಪ್ರತಿದಿನ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಎಸಳು ಹಸಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ತಿನ್ನುವ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ, ಈ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಹತ್ತಿರಕ್ಕೂ ಸುಳಿಯೊಲ್ಲ

ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವವರು ಊಟಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಮೊದಲು ಇದನ್ನ ತಿನ್ಬೇಕು, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟ ಏರಿಕೆಯಾಗುತ್ತೆ ಅನ್ನೋ ಚಿಂತೆಯೇ ಇರೋಲ್ಲ