ವಿಜಯದಶಮಿ ವಿಶೇಷ: ನಮ್ಮೊಳಗಿನ ಕೋಪ, ಅಹಂನಂತಹ ರಾಕ್ಷಸ ಶಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಸೋಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಯಶಸ್ಸಿನ ಮಾರ್ಗ ತಿಳಿಯಿರಿ
ವಿಜಯದಶಮಿಯ ದಿನದಂದು ರಾವಣನನ್ನು ಸುಡುವ ಸಂಪ್ರದಾಯವಿದೆ. ರಾವಣನು ಅಹಂಕಾರದ ಸಂಕೇತ. ಅಹಂ ಯಾವಾಗಲೂ ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಅಹಂ ಒಂದು ಪರ್ವತದಂತೆ ಇರುತ್ತೆ. ಆದರೆ ಮನುಷ್ಯ ಮನಸ್ಸು ಮಾಡಿದರೆ ಪರ್ವತದಂತಹ ಅಹಂ ಅನ್ನು ಶೂನ್ಯಕ್ಕೆ ತರಬಹುದು. ಇದು ಜೀವನದ ಯಶಸ್ಸಿನ ಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತೆ.
ಕೋಪ, ಅಹಂನಂತಹ ರಾಕ್ಷಸ ಶಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಸೋಲಿಸಲು, ನಮ್ಮೊಳಗಿನ ದೈವಿಕ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಜಾಗೃತಗೊಳಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಧ್ಯಾನ, ಪ್ರಾಣಾಯಾಮದ ನಿಯಮಿತ ಅಭ್ಯಾಸವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೀಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ದೇಹ, ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿ ಶುದ್ಧವಾಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ನಮ್ಮ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಆಳಕ್ಕೆ ಧುಮುಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ. ಮಾರಿ ಸಂಪ್ರದಾಯದಲ್ಲಿ, ಚೈತ್ರ ಮತ್ತು ಅಶ್ವಿನಿ ತಿಂಗಳ ಮೊದಲ ಒಂಬತ್ತು ದಿನಗಳನ್ನು ದುರ್ಗಾ ಮಾತೆಯ ಆರಾಧನೆಗೆ ಮೀಸಲಿಡಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಭೌತಿಕ ಪ್ರಪಂಚದಿಂದ ಅಲೌಕಿಕ ಜಗತ್ತಿಗೆ ಸಾಗುವ ಸಮಯ. ಅಲೌಕಿಕ ಜಗತ್ತು ಸತ್ಯ ಮತ್ತು ಈ ಎಲ್ಲಾ ಹಬ್ಬಗಳನ್ನು ಆಚರಿಸಲು ಏಕೈಕ ಸಮರ್ಥನೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮೊಳಗಿನ ಅಹಂ ಅನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಿ ಜಯ ಸಾಧಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯೋಣ.
ನವರಾತ್ರಿ ಮುಗಿದ 10ನೇ ದಿನ ಎಲ್ಲೆಡೆ ವಿಜಯದಶಮಿಯನ್ನು ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂದು ರಾವಣನನ್ನು ಸುಡುವ ಸಂಪ್ರದಾಯವಿದೆ. ರಾವಣನು ಅಹಂಕಾರದ ಸಂಕೇತ. ಅಹಂ ಯಾವಾಗಲೂ ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಾಮ ಆತ್ಮದ ಸಂಕೇತ. ಅಹಂ ಒಂದು ಪರ್ವತದಂತೆ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವು ಕಣ್ಣಿಗೆ ಕಾಣಿಸದಷ್ಟು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುತ್ತೆ. ದಹನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ರಾವಣನ ಪ್ರತಿಕೃತಿಯನ್ನು ನೋಡಿದರೂ, ಅದು ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸುಡುವ ಕಿಡಿ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುತ್ತೆ. ಇದರ ಹಿಂದಿನ ಆಳವಾದ ಅರ್ಥವೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ಆತ್ಮವು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದು ಮತ್ತು ಅಗೋಚರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದು ತುಂಬಾ ಬಲವಾಗಿರುತ್ತೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಅಹಂಕಾರವು ಅದರ ಟೊಳ್ಳುತನದಿಂದಾಗಿ ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜ್ಞಾನೋದಯವಾದಾಗ ಅಹಂ ಕರಗಿಹೋಗುತ್ತದೆ.
ಅಹಂಕಾರಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಎಂದಿಗೂ ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ವಿಜಯದಶಮಿ ಸಂತೋಷದ ಸಂದರ್ಭವಾಗಿದೆ. ಈ ವಿಜಯದಶಮಿ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲಿ. ವರ್ಷವಿಡೀ ನಿಮ್ಮೊಳಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಭಾವೋದ್ರೇಕಗಳು ಮತ್ತು ತಿರಸ್ಕಾರಗಳನ್ನು ಅಳಿಸಿಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷ ಇರಲಿ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ದೇಹದಿಂದ ಕೊಳೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವಂತೆಯೇ, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಕೊಳೆಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಜ್ಞಾನವು ನಮ್ಮೊಳಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವವರೆಗೆ, ಭಾವೋದ್ರೇಕ ಮತ್ತು ದ್ವೇಷದಂತಹ ರಾಕ್ಷಸ ಶಕ್ತಿಗಳು ನಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತವೆ.
ಜ್ಞಾನ, ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಸತ್ಸಂಗವು ನಿಮ್ಮೊಳಗಿನ ಎಲ್ಲಾ ರಾಕ್ಷಸ ಶಕ್ತಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಮಾಡಲು ರಾಮಬಾಣಗಳಾಗಿವೆ. ರಾಮನು ಅಯೋಧ್ಯೆಗೆ ಹಿಂದಿರುಗಿದ್ದಕ್ಕೆ ಒಂದು ನಿಗೂಢ ಅರ್ಥವಿದೆ. ಅಯೋಧ್ಯೆ ಎಂದರೆ ಯುದ್ಧವಿಲ್ಲದ ಸ್ಥಳ. ಅಲ್ಲಿ ಯಾರಿಗೂ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೋವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹಾಗಾದರೆ ಅದು ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು? ಅದು ನಮ್ಮ ದೇಹ, ಪ್ರಕೃತಿಯಿಂದ ಬಂದ ಸುಂದರ ಕೊಡುಗೆ. ಅಂತಹ ದೇಹದ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಅಯೋಧ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಜ್ಞಾನೋದಯವಿದ್ದಾಗ ಪ್ರತಿ ಕ್ಷಣವೂ ಗೆಲುವು ವಿಜಯವಾಗಿದೆ.
ಕೋಪ, ಅಹಂನಂತಹ ರಾಕ್ಷಸ ಶಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಸೋಲಿಸಲು, ನಮ್ಮೊಳಗಿನ ದೈವಿಕ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಜಾಗೃತಗೊಳಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಧ್ಯಾನ, ಪ್ರಾಣಾಯಾಮದ ನಿಯಮಿತ ಅಭ್ಯಾಸವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೀಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ದೇಹ, ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿ ಶುದ್ಧವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಮಂತ್ರಗಳನ್ನು ಪಠಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಮ್ಮ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕ್ಷಣವನ್ನು ಆನಂದಿಸಬೇಕು.
ನವರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಉಪವಾಸ ಹೇಗಿರಬೇಕು?
ನವರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಉಪವಾಸ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಉಪವಾಸವು ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಉಪವಾಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಜನರು ಕಡಿಮೆ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಮಖಾನಾ ಅಥವಾ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದನ್ನು ಮಾಡಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಭಾವಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಉಪವಾಸವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಎಳನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡಿ. ಇದು ದೇಹದ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಪೂರ್ವಜರು ಇದನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದರು, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅವರು ಪ್ರತಿ ಪೂಜೆಯಲ್ಲಿ ಉಪವಾಸ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ನೀಡಿದ್ದರು.
ವಿಜಯದಶಮಿಯ ದಿನದಂದು, ನಮ್ಮೊಳಗೆ ಯಾವುದೇ ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆ ಇರಬಾರದು, ಅದು ದೂರವಾಗಿರಬೇಕು, ನಾವು ಮಕ್ಕಳಂತೆ ಆಗಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಮಗುವಾಗಿದ್ದಾಗ, ನಿಮಗೆ ಯಾರ ವಿರುದ್ಧವೂ ದ್ವೇಷವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ದೇವರ ರೂಪ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟದ್ದೇನೂ ಇಲ್ಲ, ಎಲ್ಲವೂ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಜ್ಞಾನದ ಉತ್ತುಂಗವಾಗಿದೆ. ದುರ್ಗಾ ಮಾತೆಯ ಶಕ್ತಿ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗಿದೆ. ನಾನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ರಾಮನಂತೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುತ್ತೀನಿ ಎಂಬ ಭಾವನೆ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಬರಬೇಕು. ಆಗ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಆಚರಿಸುವ ವಿಜಯದಶಮಿಗೆ ಅರ್ಥ ಸಿಕ್ಕಂತಾಗುತ್ತದೆ.
