logo
ಕನ್ನಡ ಸುದ್ದಿ  /  ಜೀವನಶೈಲಿ  /  Pineapple Gravy Recipe: ಉಪ್ಪು, ಹುಳಿ, ಖಾರ, ಸಿಹಿ.. ಎಲ್ಲಾ ರುಚಿ ಇರೋ ಪೈನಾಪಲ್‌ ಗೊಜ್ಜು..ಈ ಟೇಸ್ಟಿ ರೆಸಿಪಿಯನ್ನು ನೀವೂ ಮಾಡಿ

Pineapple Gravy Recipe: ಉಪ್ಪು, ಹುಳಿ, ಖಾರ, ಸಿಹಿ.. ಎಲ್ಲಾ ರುಚಿ ಇರೋ ಪೈನಾಪಲ್‌ ಗೊಜ್ಜು..ಈ ಟೇಸ್ಟಿ ರೆಸಿಪಿಯನ್ನು ನೀವೂ ಮಾಡಿ

HT Kannada Desk HT Kannada

Nov 17, 2022 10:14 PM IST

ಪೈನಾಪಲ್‌ ಗೊಜ್ಜು

    • ಅನಾನಸ್‌ ಬಳಸಿ ಕೇಸರಿಬಾತ್‌ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ಊಟಕ್ಕೆ ಗೊಜ್ಜನ್ನು ಕೂಡಾ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಅತಿ ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳಿಂದ ಬಹಳ ಸುಲಭವಾಗಿ ಈ ಪೈನಾಪಲ್‌ ಗೊಜ್ಜನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಇದು ಅನ್ನ, ಚಪಾತಿ, ದೋಸೆಯೊಂದಿಗೆ ತಿನ್ನಲು ಬಹಳ ರುಚಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹುಳಿ, ಉಪ್ಪು, ಖಾರ, ಸಿಹಿ ಎಲ್ಲಾ ರುಚಿ ಈ ಗೊಜ್ಜಿನಲ್ಲಿ ಇದೆ.
ಪೈನಾಪಲ್‌ ಗೊಜ್ಜು
ಪೈನಾಪಲ್‌ ಗೊಜ್ಜು (PC: Chaitra's AbhiRuchi)

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪೈನಾಪಲನ್ನು ಹಾಗೇ ತಿನ್ನುತ್ತೇವೆ. ಇಲ್ಲವಾದರೆ ಅದನ್ನು ಕೇಸರಿಬಾತ್‌ ಮಾಡಲು ಕೂಡಾ ಬಳಸುತ್ತೇವೆ. ಪೈನಾಪಲ್‌ ಪ್ಯೂರಿಯನ್ನು ಕೇಸರಿ ಬಾತ್‌ ಸೇರಿಸಿ, ತುಪ್ಪದಿಂದ ಮಾಡಿದ ಕೇಸರಿಬಾತನ್ನು ಬಾಯಲ್ಲಿ ಇಡುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಕರಗಿಹೋಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಯಾರಾದರೂ ಮಾರುಹೋಗುತ್ತಾರೆ.

ಟ್ರೆಂಡಿಂಗ್​ ಸುದ್ದಿ

ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ಕೇವಲ 10 ನಿಮಿಷ ಧ್ಯಾನ ಮಾಡಿದ್ರೆ ಸಾಕು, ನಿಮಗೆ ಈ 10 ರೀತಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಲಾಭಗಳು ಸಿಗಲಿದೆ

Mango Recipe: ಇಲ್ಲಿದೆ ಮ್ಯಾಂಗೋ ಮಲೈ ಖಾಂಡ್ವಿ ರೋಲ್‌ ರೆಸಿಪಿ; ಹೆಸರಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ ಈ ತಿಂಡಿಯ ರುಚಿಯೂ ಡಿಫ್ರೆಂಟ್‌

ಗಂಡು ಹೆಣ್ಣಿನ ಲಿಂಗ ತಾರತಮ್ಯ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಪೋಷಕರ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ, ಆಲೋಚನಾ ಕ್ರಮ ಹೇಗಿರಬೇಕು? ಮಕ್ಕಳ ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅಗತ್ಯ ವಿಧಾನಗಳಿವು

ಹಾಲು-ಮೀನು, ಪಾಲಕ್‌-ಪನೀರ್‌ ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ ಯಾವೆಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇವಿಸಬಾರದು, ಇದರ ಪರಿಣಾಮ ಏನಾಗುತ್ತೆ ನೋಡಿ

ಆದರೆ ಅನಾನಸ್‌ ಬಳಸಿ ಕೇಸರಿಬಾತ್‌ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ಊಟಕ್ಕೆ ಗೊಜ್ಜನ್ನು ಕೂಡಾ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಅತಿ ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳಿಂದ ಬಹಳ ಸುಲಭವಾಗಿ ಈ ಪೈನಾಪಲ್‌ ಗೊಜ್ಜನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಇದು ಅನ್ನ, ಚಪಾತಿ, ದೋಸೆಯೊಂದಿಗೆ ತಿನ್ನಲು ಬಹಳ ರುಚಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹುಳಿ, ಉಪ್ಪು, ಖಾರ, ಸಿಹಿ ಎಲ್ಲಾ ರುಚಿ ಈ ಗೊಜ್ಜಿನಲ್ಲಿ ಇದೆ. ಪೈನಾಪಲ್‌ ಗೊಜ್ಜು ತಯಾರಿಸಲು ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು ಹಾಗೂ ತಯಾರಿಸುವ ವಿಧಾನ ಹೇಗೆ ನೋಡೋಣ.

ಪೈನಾಪಲ್‌ ಗೊಜ್ಜು ತಯಾರಿಸಲು ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು

ಪೈನಾಪಲ್‌ - ಮೀಡಿಯಂ ಗಾತ್ರದ್ದು 1

ಉದ್ದಿನ ಬೇಳೆ - 2 ಟೇಬಲ್‌ ಸ್ಪೂನ್‌

ಧನಿಯಾ ಕಾಳು - 1 ಟೇಬಲ್‌ ಸ್ಪೂನ್‌

ಜೀರ್ಗೆ - 1 ಟೇಬಲ್‌ ಸ್ಪೂನ್‌

ಮೆಂತ್ಯಕಾಳು - 10

ಬಿಳಿ ಎಳ್ಳು - 4 ಟೇಬಲ್‌ ಸ್ಪೂನ್‌

ಬ್ಯಾಡಗಿ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ - 10

ಒಣಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ - 4

ಕರಿಬೇವು - 1 ಎಸಳು

ಒಣಕೊಬ್ಬರಿ - 1/2 ‌

ಅರಿಶಿನ - 1/2 ಸ್ಪೂನ್‌

ಸಾಸಿವೆ- ಒಗ್ಗರಣೆಗೆ

ಹಿಂಗು - ಒಗ್ಗರಣೆಗೆ

ಬೆಲ್ಲ - ಒಂದು ತುಂಡು

ಎಣ್ಣೆ - 1/2 ಕಪ್

ಉಪ್ಪು - ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಷ್ಟು

ಪೈನಾಪಲ್‌ ಗೊಜ್ಜು ತಯಾರಿಸುವ ವಿಧಾನ

ಪೈನಾಪಲ್‌ ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆದು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳನ್ನಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ

ಬಾಣಲೆಯನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿಕೊಂಡು ಉದ್ದಿನಬೇಳೆ, ಜೀರ್ಗೆ, ಮೆಂತ್ಯ ಕಾಳು, ಧನಿಯಾ ಸೇರಿಸಿ ಕಡಿಮೆ ಉರಿಯಲ್ಲಿ ರೋಸ್ಟ್‌ ಮಾಡಿ

ಇದರೊಂದಿಗೆ ಬಿಳಿ ಎಳ್ಳು, ಬ್ಯಾಡಗಿ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ, ಒಂದು ಸ್ಪೂನ್‌ ಎಣ್ಣೆ, ಕರಿಬೇವು, ಕೊಬ್ಬರಿ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಹುರಿದುಕೊಳ್ಳಿ

ಮಿಶ್ರಣ ಗರಿ ಗರಿಯಾಗುವರೆಗೂ ಹುರಿದುಕೊಂಡು ಸ್ಟೋವ್‌ ಆಫ್‌ ಮಾಡಿ, ತಣ್ಣಗಾದ ನಂತರ 7-8 ಪೈನಾಪಲ್‌ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಗ್ರೈಂಡ್‌ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ

ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿಕೊಂಡು ಸಾಸಿವೆ, ಕರಿಬೇವು, ಹಿಂಗು, ಉಳಿದ ಪೈನಾಪಲ್‌ ತುಂಡುಗಳು, ಅರಿಶಿನ ಸೇರಿಸಿ 2 ನಿಮಿಷ ಹುರಿಯಿರಿ

ಇದಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು, ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ ಮುಚ್ಚಳ ಮುಚ್ಚಿ ಪೈನಾಪಲ್‌ ಮೆತ್ತಗಾಗುವರೆಗೂ ಕುಕ್‌ ಮಾಡಿ

ನಂತರ ಗ್ರೈಂಡ್‌ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ಮಿಶ್ರಣ ಸೇರಿಸಿ, ಬೇಕಿದ್ದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಲ್ಲ, ನೀರು , ಉಪ್ಪು ಅಡ್ಜೆಸ್ಟ್‌ ಮಾಡಿ 5-10 ನಿಮಿಷ ಕುಕ್‌ ಮಾಡಿ

ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆ ಬಿಟ್ಟಾಗ ಸ್ಟೋವ್‌ ಆಫ್‌ ಮಾಡಿದರೆ ರುಚಿಯಾದ ಪೈನಾಪಲ್‌ ಗೊಜ್ಜು ರೆಡಿ

ವಿಡಿಯೋ ನೋಡಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್‌ ಮಾಡಿ

ವಿಭಾಗ

    ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಲೇಖನಗಳು