Meditation

ಓವರ್‌ವ್ಯೂ

ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಮಾಡಿ ಸರಳ ಯೋಗ

ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಮಾಡಿ ಸರಳ ಯೋಗ; ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ 6 ಯೋಗಾಸನಗಳ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲಿದೆ

Sunday, May 12, 2024

ಕುಂಡಲಿನಿ ಧ್ಯಾನ ಎಂದರೇನು; ದೇಹ, ಮನಸ್ಸು, ಆತ್ಮದ ಬೆಸುಗೆ ಸಾಧಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

Kundalini Meditation: ಕುಂಡಲಿನಿ ಧ್ಯಾನ ಎಂದರೇನು; ದೇಹ, ಮನಸ್ಸು, ಆತ್ಮದ ಬೆಸುಗೆ ಸಾಧಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

Thursday, May 9, 2024

ಮನಃಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞೆ ಮತ್ತು ಆಪ್ತಸಮಾಲೋಚಕಿ ಭವ್ಯಾ ವಿಶ್ವನಾಥ್ ಅವರ ಮನದ ಮಾತು ಅಂಕಣ

ಗಂಡ-ಮಗನ ಜೊತೆಗೆ ಜಗಳವಾಡುವ ಗೃಹಿಣಿಯ ಅತೃಪ್ತಿಗೆ ಕೆಲಸವಿಲ್ಲ ಎನ್ನುವುದೊಂದೇ ಕಾರಣವೇ? ಏನಿದೆ ಪರಿಹಾರ? ಮನದ ಮಾತು

Friday, March 15, 2024

ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ 6 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಂತ್ರಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ

Mantras: ಖಿನ್ನತೆ ಓಡಿಸಿ ಏಕಾಗ್ರತೆ ಸಾಧಿಸಿ; ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ 6 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಂತ್ರಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ

Friday, February 16, 2024

ಮೆಡಿಟೇಷನ್‌ ಜರ್ನಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೊಸಬರಾ? ನಿಮಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿದೆ ಕೆಲವು ಟಿಪ್ಸ್‌ (PC: Canva)

Meditation Guide: ಮೆಡಿಟೇಷನ್‌ ಜರ್ನಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೊಸಬರಾ? ನಿಮಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿದೆ ಕೆಲವು ಟಿಪ್ಸ್‌

Tuesday, December 5, 2023

ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೋಡಿ

ತಾಜಾ ಫೋಟೊಗಳು

<p>ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೂರ್ಯ ನಮಸ್ಕಾರ ಮಾಡುವುದರಂದ ಹಲವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ. ಸ್ನಾಯುವಿನ ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತವೆ. ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.</p>

Ratha Sapthami 2024: ದೇಹ, ಮನಸ್ಸು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ; ಸೂರ್ಯ ನಮಸ್ಕಾರದಿಂದ ಸಾವಿರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ

Feb 16, 2024 06:10 AM

ತಾಜಾ ವೆಬ್‌ಸ್ಟೋರಿ