ಕನ್ನಡ ಸುದ್ದಿ / ವಿಷಯ / ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಅಡುಗೆ

Latest veg recipe Photos

<p>ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ತಿಂಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಬರ್ಗರ್‌ ಕೂಡ ಒಂದು. ಮಕ್ಕಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬರ್ಗರ್ ಬೇಕು ಎಂದು ಹಠ ಹಿಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಇದನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಹಲವಾರು ವಿಧದ ಚಿಕನ್ ಬರ್ಗರ್‌ಗಳಿವೆ. ಚಿಕನ್ ಬರ್ಗರ್ ಎಂದರೆ ಮಾಂಸಾಹಾರ ಪ್ರಿಯರ ನೆಚ್ಚಿನ ಬರ್ಗರ್. ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಚಿಕನ್ ಬರ್ಗರ್ ತಯಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಅನ್ನೋದನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ.</p>

ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಚಿಕನ್ ಬರ್ಗರ್ ತಯಾರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸರಳ: ಇಲ್ಲಿದೆ ಪಾಕವಿಧಾನ

Friday, March 14, 2025

<p><strong>ಜಗತ್ತಿನ 10 ಅತ್ಯಂತ ದುಬಾರಿ ಹಣ್ಣುಗಳು</strong><br>ವಿಶ್ವದ ಕೆಲವು ಹಣ್ಣುಗಳು ಅವುಗಳ ದುಬಾರಿ ಬೆಲೆಗೆ ಹೆಸರಾಗಿವೆ. ರುಚಿ, ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಪರಿಮಳಕ್ಕಿಂತಲೂ ಅವುಗಳ ಬೆಲೆಯೇ ಎಲ್ಲರ ಹುಬ್ಬೇರಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಹಣ್ಣಿನ ಬೆಲೆಯಂತೂ 22 ಲಕ್ಷ ರೂ. ಇದೆ. ಅಂತಹ ದುಬಾರಿ ಹಣ್ಣುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ.</p>

Expensive Fruits: ಜಗತ್ತಿನ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಮತ್ತು ದುಬಾರಿ ಹಣ್ಣುಗಳು; ಒಂದರ ಬೆಲೆ 22 ಲಕ್ಷ ರೂ ಮಾತ್ರ

Monday, March 10, 2025

<p>ಇಸ್ಲಾಂ ಧರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರ, ರಂಜಾನ್ ತಿಂಗಳು ಬಹಳ ಪವಿತ್ರ ತಿಂಗಳು. ಈ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ, ಅಲ್ಲಾಹುಗೆ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಳನ್ನು ಸಲ್ಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಇಸ್ಲಾಂ ಧರ್ಮೀಯರು ತಿಂಗಳಾದ್ಯಂತ ಉಪವಾಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇಡೀ ದಿನ ಉಪವಾಸ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಇಫ್ತಾರ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಉಪವಾಸವನ್ನು ಮುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. </p>

ಇಫ್ತಾರ್ ಸ್ಪೆಷಲ್ ರೆಸಿಪಿ: ರುಚಿಕರವಾದ ಪಾಲಕ್ ಪಕೋಡಾ ಮಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಸರಳ, ಇಲ್ಲಿದೆ ರೆಸಿಪಿ

Friday, March 7, 2025

<p>ಮುಸ್ಲೀಮರ ಪವಿತ್ರ ರಂಜಾನ್ ಮಾಸ ಇಂದಿನಿಂದ (ಮಾರ್ಚ್ 2) ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಲಿದೆ. ಮೊದಲ ದಿನದಿಂದಲೇ ಉಪವಾಸವೂ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಇಫ್ತಾರ್ ಮೂಲಕ ದಿನದ ರಂಜಾನ್ ಉಪವಾಸವನ್ನು ಮುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕರ್ಜೂರ ಸೇವಿಸಿ ಉಪವಾಸ ಮುರಿಯುವುದು ವಾಡಿಕೆ. ಆದರೆ ದಿನವಿಡೀ ಉಪವಾಸವಿದ್ದು ದಣಿದ ದೇಹಕ್ಕೆ ರಿಫ್ರೆಶಿಂಗ್ ಪಾನೀಯದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.  ಈ ಪಾನೀಯಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಲು ಸಹಕಾರಿ. ಇದು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ತಪ್ಪಿಸಲು ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ರಂಜಾನ್ ಉಪವಾಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದು, ಇಫ್ತಾರ್ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಈ 7 ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ ಕುಡಿಯಬಹುದು. ರಂಜಾನ್ ಇಫ್ತಾರ್‌ಗೆ ತಯಾರಿಸಲು ಸೂಕ್ತ ಎನ್ನಿಸುವ 7 ಪಾನೀಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ. </p>

Ramadan Recipes: ಇಫ್ತಾರ್‌ಗೆ ತಯಾರಿಸಬಹುದಾದ 7 ಆಹ್ಲಾದಕರ ಪಾನೀಯಗಳಿವು; ದೇಹಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿ ನೀಡಿ, ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡಲು ಇವು ಸಹಕಾರಿ

Sunday, March 2, 2025

<p>ಸಂಜೆ ವೇಳೆ ಬಜ್ಜಿ, ಬೋಂಡಾ, ಪಕೋಡ ಇತ್ಯಾದಿ ಕರಿದ ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು ಎಂದೆನಿಸುವುದು ಸಹಜ. ಹೀಗಾಗಿ ಸಂಜೆಯಾದ್ರೆ ಸಾಕು ಕರಿಯುವ ತಿಂಡಿಗಳ ಅಂಗಡಿ ಮುಂದೆ ಜನರು ಸಾಲುಗಟ್ಟಿ ನಿಂತಿರುತ್ತಾರೆ. ಪಕೋಡ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಬೋಂಡಾ ಇಷ್ಟಪಡುವವರ ಸಂಖ್ಯೆ ದೊಡ್ಡದಿದೆ. ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯಿಂದ ಮಾಡಿದ ರುಚಿಕರವಾದ ಈ ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಸಹ ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ಹೊರಗೆ ತಿನ್ನುವ ಬದಲು ಇದನ್ನು ಶುಚಿ, ರುಚಿಯಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಬೋಂಡಾ ತಯಾರಿಸುವ ವಿಧಾನ ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ.</p>

ಮನೆಯಲ್ಲೇ ತಯಾರಿಸಿ ರುಚಿಕರ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಬೋಂಡಾ: ಸಂಜೆ ಚಹಾ ಹೀರುತ್ತಾ ಕರಿದ ತಿಂಡಿ ತಿನ್ನುವ ಮಜಾವೇ ಬೇರೆ, ಇಲ್ಲಿದೆ ಪಾಕವಿಧಾನ

Friday, February 7, 2025

<p>ದಿನಾ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ರೈಸ್ ಬಾತ್ ತಿಂದು ಬೇಜಾರಾಗಿದ್ದರೆ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ರುಚಿಕರ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ರೈಸ್ ಬಾತ್ ಅಥವಾ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಅನ್ನ ತಯಾರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸರಳ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಹಾಗೂ ವಿವಿಧ ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುವ ಈ ಖಾದ್ಯ ಬಹಳ ರುಚಿಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. </p>

ಈ ರೀತಿ ತಯಾರಿಸಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ರೈಸ್ ಬಾತ್; ಮಕ್ಕಳು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟು ತಿಂತಾರೆ, ಇಲ್ಲಿದೆ ರೆಸಿಪಿ

Monday, February 3, 2025

<p>ಸಂಜೆ ವೇಳೆ ಬಿಸಿ ಬಿಸಿ ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಬಜ್ಜಿ ಅಥವಾ ಪಕೋಡ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅದರ ಮಜಾವೇ ಬೇರೆ. ಸಂಜೆಯಾದ್ರೆ ಸಾಕು ಬಜ್ಜಿ-ಬೋಂಡಾಗಳ ಅಂಗಡಿಗಳ ಮುಂದೆ ಜನರು ಸಾಲುಗಟ್ಟಿ ನಿಂತಿರುತ್ತಾರೆ. ಇನ್ನೂ ಕೆಲವರು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ವಿಧ-ವಿಧದ ಪಕೋಡ ತಯಾರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇಲ್ಲಿದೆ ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದಾದ 6 ಬಗೆಯ ಪಕೋಡ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು.</p>

ಸಂಜೆ ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಬಜ್ಜಿ ತಿನ್ನುವ ಮಜಾವೇ ಬೇರೆ; ಇಲ್ಲಿದೆ ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದಾದ 6 ಬಗೆಯ ಪಕೋಡ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು

Saturday, February 1, 2025

<p>ಬಾಲಿವುಡ್‌ ನಟಿ ಆಲಿಯಾ ಭಟ್ ಈಗ ತಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಾವು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟು ತಿನ್ನುವ ಕೆಲವು ರೆಸಿಪಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದರು. 2019 ಮತ್ತು 2020 ರಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಯೂಟ್ಯೂಬ್ ಚಾನೆಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಇನ್ ಮೈ ಕಿಚನ್‌ನ ಸಂಚಿಕೆ 1 ಮತ್ತು 2 ರಲ್ಲಿ ಆಲಿಯಾ ಹಾಗೂ ಅವರ ಬಾಣಸಿಗ ಕೆಲವು ರೆಸಿಪಿಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿರುವ ವಿಡಿಯೊಗಳಿವೆ. ಈ ರೆಸಿಪಿಗಳನ್ನು ಬಹಳ ಬೇಗ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. </p>

ಆಹಾ.. ಇದು ಆಲಿಯಾ ಭಟ್‌ ರೆಸಿಪಿ; 2024ರ ವರ್ಷಾಂತ್ಯ ಮುಗಿಯೋ ಮುನ್ನ ಈ 3 ಆರೋಗ್ಯಕರ, ರುಚಿಕರ, ಸ್ವಾದಿಷ್ಟ ಖಾದ್ಯ ನೀವೂ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ

Sunday, December 29, 2024

<p>ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬೇಕು. ಹಸಿ ಹಣ್ಣುಗಳಂತೆಯೇ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬಾರದು. ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿನ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಗೂ ಹಸಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ಮೂಲಕ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಕೆಲವು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಹಸಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಬಹುದು. ಆದರೆ ಕೆಲವು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಹಸಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ.</p>

Health Tips: ಈ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಹಸಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ; ಕಾರಣ ಹೀಗಿದೆ

Saturday, October 5, 2024

<p>ಎಲ್ಲವೂ ಬೇಗ ಆಗಬೇಕು ಎನ್ನುವಂತಹ ವೇಗದ ದುನಿಯಾದಲ್ಲಿ ಶರೀರಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಒದಗಿಸುವುದೇ ದೊಡ್ಡ ಸವಾಲು. ಇದಕ್ಕೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪೌಡರ್‌ಗಳು ಲಭ್ಯ ಇವೆ. ಆದರೆ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ ಉಪಯೋಗಿಸಿದರೆ ಜೇಬಿಗಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಕ್ಷೇಮ. ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾದ ಸುವಾಸನೆಯುಕ್ತ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಪುಡಿ (ಪ್ರೋಟೀನ್‌ ಪೌಡರ್) ನೀವೇ ತಯಾರಿಸಿ. ಇಲ್ಲಿದೆ ಸುಲಭ ರೆಸಿಪಿ.</p>

ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪೌಡರ್‌ಗೆ ಅಂತ ಹಣದ ಜೊತೆಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ಹಾಳು ಮಾಡ್ಕೊಬೇಡಿ, ಮನೇಲೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ರೆಡಿ ಮಾಡಿ

Monday, September 30, 2024

<p>ಸಾಂಬರ್ ಪುಡಿ ಯಾರಿಸಲು 125 ಗ್ರಾಂ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಬೀಜ, 125 ಗ್ರಾಂ ಒಣ ಕೆಂಪು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ, 100 ಗ್ರಾಂ ಉದ್ದಿನಬೇಳೆ, 50 ಗ್ರಾಂ ಚನ್ನದಾಲ್, 25 ಗ್ರಾಂ ಮೆಣಸು, 25 ಗ್ರಾಂ ಹಸಿ ಅರಿಶಿನ ಹಾಗೂ 12 ಗ್ರಾಂ ಒಣ ಮೇಥಿ ಒಂದು ಕಡೆ ಸಿದ್ಧ ಮಾಡಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ</p>

ದಕ್ಷಿಣ ಭಾರತ ಶೈಲಿಯ ರುಚಿಯಾದ ಸಾಂಬರ್ ಪುಡಿ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ; ಈ 4 ಸರಳ ವಿಧಾನ ಅನುಸರಿಸಿ

Sunday, September 29, 2024

<p>Spicy chicken fry recipe: ಚಿಕನ್‌ ಫ್ರೈ ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಬೇಕಿಲ್ಲ. ಸೋಯಾ ಸಾಸ್‌, ಟೊಮೊಟೊ ಸಾಸ್‌ ಹಾಕುವ ಕಾರಣ ಮಕ್ಕಳೂ ಗೋಬಿಮಂಚೂರಿ ತಿಂದಂತೆ ಈ ಚಿಕನ್‌ ಫ್ರೈ ಖಾಲಿ ಮಾಡಿಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ಮನೆಗೆ ಯಾರಾದ್ರೂ ನೆಂಟ್ರು ಬಂದರೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಈ ರೆಸಿಪಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಖಾರ ಹೆಚ್ಚು ಬಯಸುವವರು ಹೆಚ್ಚು ಖಾರದ ಪುಡಿ ಹಾಕಿ ಸ್ಪೈಸಿ ಚಿಕನ್‌ ಫ್ರೈ ರೆಸಿಪಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಖಾರ ಕಡಿಮೆ ಸಾಕು ಎನ್ನುವವರು ಕಡಿಮೆ ಖಾರ ಹಾಕಿದ್ರೆ ಆಯ್ತು. ಈ ರೆಸಿಪಿ ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಬೇಕಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾಗ್ರಿಯೂ ಬೇಕಿಲ್ಲ. ಆದರೆ, ಸೋಯಾ ಸಾಸ್‌ ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೊ ಸಾಸ್‌ ಬೇಕೇಬೇಕು. ಬನ್ನಿ ಪಟಾಪಟ್‌ ಚಿಕನ್‌ ಫ್ರೈ ಮಾಡೋಣ.</p>

Spicy chicken fry recipe: 20 ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಪಟಾಪಟ್‌ ಮಾಡಿ ಚಿಕನ್‌ ಫ್ರೈ; ಸೋಯಾ, ಟೊಮೊಟೊ ಸಾಸ್‌ನಿಂದಾಗಿ ಡಿಫರೆಂಟ್‌ ರುಚಿ

Sunday, September 15, 2024

<p>ಕೃಷ್ಣ ಜನ್ಮಾಷ್ಟಮಿ ಎಂದರೆ ಶ್ರೀಕೃಷ್ಣ ಹುಟ್ಟಿದ ದಿನ. ಈ ದಿನ ಜಗತ್ತಿನಾದ್ಯಂತ ಇರುವ ಕೃಷ್ಣ ಭಕ್ತರು ಬಾಲಗೋಪಾಲನನ್ನ ಭಜಿಸಿ ಪೂಜಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೃಷ್ಣನ ಸನ್ನಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಪೂಜೆ ಪುನಸ್ಕಾರಗಳು ನಡೆಯುತ್ತವೆ. ಮನೆ ಮನಗಳಲ್ಲೂ ಕಷ್ಣನ ಜಪ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ದಿನದಂದು ಕೃಷ್ಣನಿಗೆ ಇಷ್ಟವಾದ ಬೆಣ್ಣೆಯ ಜೊತೆಗೆ ವಿವಿಧ ತಿನಿಸುಗಳನ್ನು ನೈವೇದ್ಯ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಕ್ಕುಲಿ, ಉಂಡೆ, ಪಾಯಸದಂತಹ ವಿವಿಧ ತಿನಿಸುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಾಳೆ (ಆಗಸ್ಟ್ 24) ಕೃಷ್ಣ ಜನ್ಮಾಷ್ಟಮಿಯಿದ್ದು ರಾಧಾವಲ್ಲಭನಿಗಾಗಿ ಈ ತಿನಿಸುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು ನೋಡಿ.</p>

ಕೃಷ್ಣಜನ್ಮಾಷ್ಟಮಿಯಂದು ತಯಾರಿಸಬಹುದಾದ ವಿಶೇಷ ತಿಂಡಿಗಳು; ಈ ತಿನಿಸುಗಳನ್ನು ನೈವೇದ್ಯಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ ಗೋಪಿಲೋಲನನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸಿ

Saturday, August 24, 2024

<p>Egg bonda, Egg Pakoda, Egg Pakora Recipe: ಮಕ್ಕಳಿಂದ ಹಿರಿಯವರೆಗೆ ಮೊಟ್ಟೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ. ಒಂದು ಮೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ 77 ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ 6 ಗ್ರಾಂ ಅತ್ಯಧಿಕ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ ಇರುತ್ತದೆ. ಐರನ್‌, ವಿಟಮಿನ್‌, ಮಿನರಲ್ಸ್‌, ಕೋರ್ಬೊನಯ್ಡ್ಸ್‌ ಇತ್ಯಾದಿ ಅಗತ್ಯ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಇರುತ್ತವೆ. ಈ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನ ಈ ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಬಿಸಿಬಿಸಿ ಬೋಂಡ/ ಬಿಸಿ ಪಕೋಡ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಎಗ್‌ ಬೋಂಡಾ ರೆಸಿಪಿ.<br> </p>

Egg Bonda Recipe: ಈ ಮಳೆಯ ಚಳಿಗೆ ಬಿಸಿಬಿಸಿ ಎಗ್‌ ಬೋಂಡಾ ತಿಂದ್ರೆ ಹೇಗಿರುತ್ತೆ? ಮೊಟ್ಟೆ ಪ್ರಿಯರಿಗಿದೋ ಗರಿಗರಿ ಮೊಟ್ಟೆ ಬೋಂಡಾ ರೆಸಿಪಿ

Sunday, July 21, 2024

<p>ದಕ್ಷಿಣ ಭಾರತದ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಗೆ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಜನರು ಮಾರುಹೋಗಿದ್ದಾರೆ. ಭಿನ್ನ ಪರಿಮಳ, ರುಚಿ ಹೊಂದಿರುವ ಇಲ್ಲಿನ ಖಾದ್ಯಗಳು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಒಂದು ವಿಭಿನ್ನ. ದಕ್ಷಿಣದಲ್ಲಿ ಬಾಯಲ್ಲಿ ನೀರೂರಿಸುವ ಹಲವು ಬಗೆ ಬಗೆಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಂಬಾರ್‌ ಕೂಡ ಒಂದು. ವಿವಿಧ ಬಗೆಯ ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ತಯಾರಿಸುವ ಸಾಂಬಾರ್‌ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಊಟ, ತಿಂಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.</p>

Sambar History: ದಕ್ಷಿಣ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸಿದ್ಧಿ ಪಡೆದ ಸಾಂಬಾರ್‌ ಮೊದಲು ತಯಾರಾಗಿದ್ದು ಈ ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ, ಸಾಂಬಾರ್‌ ಇತಿಹಾಸ ಹೀಗಿದೆ

Tuesday, April 23, 2024

<p>ಬೆಣ್ಣೆ ಚಕ್ಕುಲಿ ಮಾಡಲು ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು: ದಪ್ಪ ಅಕ್ಕಿ 4 ಕಪ್, ಉದ್ದಿನಬೇಳೆ 1 ಕಪ್ ಬೆಣ್ಣೆ 1 ಕಪ್, ಬಿಳಿ ಎಳ್ಳು 2 ಚಮಚ, ಉಪ್ಪು ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಷ್ಟು, ಕರಿಯಲು ಎಣ್ಣೆ</p>

Benne Chakli: ಗರಿಗರಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಚಕ್ಕುಲಿ ತಿಂತಿದ್ರೆ ಸ್ವರ್ಗಸುಖ; ಇಲ್ಲಿದೆ ರೆಸಿಪಿ

Saturday, March 23, 2024

<p>High protein chicken breast sandwich: ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಂಡು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ, ವರ್ಕೌಟ್‌ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಅತ್ಯಧಿಕ ಪ್ರೊಟೀನ್‌ಯುಕ್ತ ಆಹಾರ ಸೇವನೆ ಅಗತ್ಯ. ಚಿಕನ್‌ ಎದೆಭಾಗ ಅಂದರೆ ಚಿಕನ್‌ ಬ್ರೆಸ್ಟ್‌ ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಅತ್ಯಧಿಕ ಪ್ರೊಟೀನ್‌ಯುಕ್ತ ಸ್ಯಾಂಡ್‌ವಿಚ್‌ ಸರಳವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು. </p>

Weight Loss Recipe: ತೂಕ ಇಳಿಕೆಗೆ ಅತ್ಯಧಿಕ ಪ್ರೊಟೀನ್‌ಯುಕ್ತ ಆಹಾರ ಬೇಕೆ? ರುಚಿಕರ ಚಿಕನ್‌ ಬ್ರೆಸ್ಟ್‌ ಸ್ಯಾಂಡ್‌ವಿಚ್‌ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ

Saturday, March 2, 2024

<p>Nannamma super star season 3:  ನನ್ನಮ್ಮ ಸೂಪರ್‌ ಸ್ಟಾರ್‌ ಸೀಸನ್‌ 3ರಲ್ಲಿ ದುಷ್ಯಂತನನ್ನು ಆರಂಭದಿಂದಲೇ ಕೋಳಿಪ್ರಿಯ ಎಂಬಂತೆ ಬಿಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ನೃತ್ಯ ಮತ್ತು ಟಾಸ್ಕ್‌ ಮೂಲಕ ರಂಜಿಸಲಾಗುತ್ತಿದ್ದು, ಕಿರುತೆರೆ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ. </p>

Nannamma Super Star: ನನ್ನಮ್ಮ ಸೂಪರ್‌ಸ್ಟಾರ್‌ನಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಕಬಾಬ್‌, ವಿರಾಟ್‌ ಕೊಹ್ಲಿ; ಕನ್ನಡದ ಖಾನಾಧಿಪತಿಯಾದ ಕೋಳಿಪ್ರಿಯ ದುಷ್ಯಂತ

Monday, February 19, 2024

<p>ಇಶಾ ಫೌಂಡೇಶನ್ ಸ್ಥಾಪಕ, ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಗುರು ಸದ್ಗುರು ಜಗ್ಗಿ ವಾಸುದೇವ್ ಅವರು ಕರ್ನಾಟಕದ ಮೈಸೂರಿನವರು. ಈ ಹಿಂದೆ ಇವರು ಕರ್ನಾಟಕದ ಸ್ಪೆಷಲ್ ಫುಡ್ವೊಂದನ್ನು ತಮ್ಮ ಕೈಯಾರೆ ಮಾಡಿ ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿ ಶೆಫ್ ಆಗಿರುವ ಉತ್ತರ ಭಾರತದ ಸಂಜೀವ್ ಕಪೂರ್ಗೆ ಬಡಿಸಿದ್ದರು.</p>

ಕರ್ನಾಟಕದ ಈ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ತಿಂಡಿಯನ್ನು ತಮ್ಮ ಕೈಯಾರೆ ಮಾಡಿ ಸಂಜೀವ್ ಕಪೂರ್ಗೆ ಬಡಿಸಿದ್ರು ಸದ್ಗುರು; ಇಲ್ಲಿದೆ ರೆಸಿಪಿ

Thursday, February 1, 2024

<p>ಮಕರ ಸಂಕ್ರಾಂತಿ ಹಬ್ಬ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವ ಪ್ರಮುಖ ಹಬ್ಬಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು. ದಕ್ಷಿಣದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಉತ್ತರ ಭಾರತದ ಹಲವು ರಾಜ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಹಬ್ಬವನ್ನು ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಕರ ಸಂಕ್ರಾಂತಿ ಹಬ್ಬಕ್ಕೆ ಒಂದೊಂದು ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಒಂದೊಂದು ಹೆಸರಿದೆ. ಈ ಹಬ್ಬಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷ ತಿನಿಸುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ವಾಡಿಕೆ. ಇಂತಹ ಖಾದ್ಯಗಳ ಪರಿಚಯ ಇಲ್ಲಿದೆ. </p>

Sankranti Recipe: ಮಕರ ಸಂಕ್ರಾಂತಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಖಾದ್ಯಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಪ್ಲಾನ್‌ ಇದ್ಯಾ; ಹಾಗಿದ್ರೆ ಈ ತಿನಿಸುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿರಲಿ

Saturday, January 6, 2024