ನಿಮ್ಮ ರಾಶಿಯ ಪ್ರಕಾರ ನೀವು ಯಾವ ರೀತಿ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿದ್ರೆ ಆರೋಗ್ಯದಿಂದಿರುತ್ತೀರಿ, ಯಾವ ರಾಶಿಗೆ ಯಾವ ಆಹಾರ ಉತ್ತಮ?
ಜ್ಯೋತಿಷ್ಯಶಾಸ್ತ್ರದ ಪ್ರಕಾರ ನಮ್ಮ ರಾಶಿಗೂ ನಾವು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರಕ್ಕೂ ಸಂಬಂಧವಿದೆ. ನಮ್ಮ ರಾಶಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವು ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾದರೆ ಮೇಷದಿಂದ ಮೀನರಾಶಿವರೆಗೆ ಯಾವ ರಾಶಿಯವರಿಗೆ ಯಾವ ಆಹಾರ ಸೂಕ್ತ, ಯಾವ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ನಾವು ಆ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಬೇಕು ಎಂಬ ವಿವರ ಇಲ್ಲಿದೆ.
ಗ್ರಹಗಳ ಸಂಚಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ರಾಶಿಚಕ್ರದ ಚಿಹ್ನೆಗೆ ಸಾಧಕ-ಬಾಧಕಗಳು ಭಾಧಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಹುಟ್ಟಿದ ಸಮಯವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ನೀವು ಯಾವ ರಾಶಿಗೆ ಸೇರಿದವರು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯಬಹುದಾಗಿದೆ. ಜ್ಯೋತಿಷ್ಯದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ, ಉದ್ಯೋಗ, ಸ್ವಭಾವ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಕುರಿತ ವಿವಿಧ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಊಹಿಸಬಹುದು. ರಾಶಿಚಕ್ರದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಪ್ರತಿಯೊಂದು ರಾಶಿಚಕ್ರದ ಚಿಹ್ನೆಯವರು ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಒಂದೊಂದು ರಾಶಿಗೂ ಒಂದೊಂದು ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವಂತೆಯೇ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಆಹಾರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಇರುತ್ತವೆ. ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಜ್ಯೋತಿಷ್ಯಶಾಸ್ತ್ರದ ಪ್ರಕಾರ, ಪ್ರತಿಯೊಂದು ರಾಶಿಚಕ್ರ ಚಿಹ್ನೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ಮೇಲಾಗಿ ಕೆಲವು ಮಹತ್ವದ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡ ಬಯಸುವ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಆಯಾ ರಾಶಿಯ ಜನರು ತಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ಧನಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು ಎನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ರಾಶಿಚಕ್ರ ಚಿಹ್ನೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಆಹಾರವು ನಿಮಗೆ ಸರಿಹೊಂದುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ.
1. ಮೇಷ ರಾಶಿ
ಆಹಾರ: ಪ್ರೊಟೀನ್ ಸಮೃದ್ಧ ಆಹಾರಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಹಸಿ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಮೆಣಸುಗಳಂತಹ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರಗಳು ಮೇಷ ರಾಶಿಯವರಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.
ಏಕೆಂದರೆ: ಮೇಷ ರಾಶಿಯವರು ತುಂಬಾ ಸಕ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತ ಜನರು. ಅವರಿಗೆ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಉತ್ತೇಜನ ನೀಡುವ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
2. ವೃಷಭ ರಾಶಿ
ಆಹಾರ: ಮೃದುವಾದ ಆಹಾರಗಳು ಉತ್ತಮ. ಹಾಲು, ಪನೀರ್, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ.
ಏಕೆಂದರೆ: ವೃಷಭ ರಾಶಿಯವರಿಗೆ ಶಕ್ತಿ ನೀಡುವ ಹಾಗೂ ದೇಹಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಪೋಷಣೆ ನೀಡುವ ಆಹಾರ ಬೇಕು.
3. ಮಿಥುನ ರಾಶಿ
ಆಹಾರ: ಸಿಹಿ ಆಹಾರ, ಮೊಟ್ಟೆ, ಸೂಪ್, ಬೇಳೆಕಾಳುಗಳು, ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಇರುವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿ.
ಏಕೆಂದರೆ: ಮಿಥುನ ರಾಶಿಯವರು ಸ್ವಭಾವತಃ ಕ್ರಿಯಾಶೀಲರು ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿವಂತರು. ಅವರಿಗೆ ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವ ಆಹಾರದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
4. ಕಟಕ ರಾಶಿ
ಆಹಾರ: ಹಾಲು, ತರಕಾರಿಗಳು, ಮೃದು ಆಹಾರಗಳು, ಮೀನು, ತೋಫು, ಸೂಪ್‌ಗಳು ಪರಿಪೂರ್ಣ.
ಏಕೆಂದರೆ: ಕಟಕ ರಾಶಿಯವರು ಗ್ರಹಗಳ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯಿಂದ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಅವರಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ, ದೇಹವನ್ನು ಆರ್ಧ್ರಗೊಳಿಸುವ ಆಹಾರದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
5. ಸಿಂಹ ರಾಶಿ
ಆಹಾರ: ಮಾಂಸ, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಗೋಧಿ, ಬಾದಾಮಿ, ಲಘು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು. ನಾಯಕತ್ವದ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಈ ರಾಶಿಯವರು ಬಲವರ್ಧನೆಯ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು.
ಏಕೆಂದರೆ: ಶಕ್ತಿಗಾಗಿ ಸಿಂಹ ರಾಶಿಯವರಿಗೆ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.
6. ಕನ್ಯಾ ರಾಶಿ
ಆಹಾರ: ಹಾಲು, ಸೂಪ್, ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಹಸಿರು ಸೊಪ್ಪು ಮುಂತಾದ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಸಾಕು.
ಏಕೆಂದರೆ: ಕನ್ಯಾ ರಾಶಿಯವರಿಗೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಆಹಾರಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ.
7. ತುಲಾ ರಾಶಿ
ಆಹಾರ: ತಂಪು ಆಹಾರಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಕಾಳುಗಳು, ಬೇಳೆಕಾಳುಗಳು, ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಉತ್ತಮ.
ಏಕೆಂದರೆ: ತುಲಾ ರಾಶಿಯವರು ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.
8. ವೃಶ್ಚಿಕ ರಾಶಿ
ಆಹಾರ: ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು, ಶುಂಠಿ ಚಹಾ, ಪ್ರೊಟೀನ್ ಭರಿತ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಏಕೆಂದರೆ: ವೃಶ್ಚಿಕ ರಾಶಿಯವರಿಗೆ ಅತಿ ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ, ವೇಗವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಆಹಾರಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
9. ಧನು ರಾಶಿ
ಆಹಾರ: ಸಿಹಿ ಆಹಾರಗಳು, ಸಕ್ಕರೆ, ಹಾಲು, ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
ಏಕೆಂದರೆ: ಧನು ರಾಶಿಯವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಕ್ತಿಯುತ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಅವರ ತತ್ವಶಾಸ್ತ್ರಕ್ಕೆ ಸರಿಹೊಂದುತ್ತದೆ.
10. ಮಕರ ರಾಶಿ
ಆಹಾರ: ಮಾಂಸ, ಗೋಧಿ, ತರಕಾರಿಗಳು, ಅರಿಶಿನ, ಜೀರಿಗೆ, ಬೆಲ್ಲ
ಏಕೆಂದರೆ: ಮಕರ ರಾಶಿಯವರು ತಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಗಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಪ್ರೊಟೀನ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಭರಿತ ಆಹಾರದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
11. ಕುಂಭ ರಾಶಿ
ಆಹಾರ: ಹಸಿ ಆಹಾರಗಳು, ಹಾಲು, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ತರಕಾರಿಗಳು, ಚಿಕನ್, ಕಾಳುಗಳು.
ಏಕೆಂದರೆ: ಕುಂಭ ರಾಶಿಯವರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ.
12. ಮೀನ ರಾಶಿ
ಆಹಾರ: ಸಮುದ್ರಾಹಾರ, ಲಘು ಆಹಾರ, ಹಣ್ಣುಗಳು, ನಿಂಬೆ, ಗೋಡಂಬಿ ಉತ್ತಮ.
ಏಕೆಂದರೆ: ಮೀನ ರಾಶಿಯವರಿಗೆ ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸುವ, ವೇಗವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಆಹಾರಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
(ಗಮನಿಸಿ: ಇದು ನಂಬಿಕೆ ಮತ್ತು ಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಬರಹ. ಇದರಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲ ಅಂಶಗಳನ್ನೂ ಹಿಂದೂಸ್ತಾನ್ ಟೈಮ್ಸ್ ಕನ್ನಡ ಪುಷ್ಟೀಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವಿವೇಚನೆ ಬಳಸಿ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ)
