Latest yoga News

Pregnancy Plan: ಪ್ರೆಗ್ನೆನ್ಸಿ ಪ್ಲಾನ್‌ ಇದ್ಯಾ? ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಹೀಗೆ ತಯಾರು ಮಾಡಿ

ನೀವು ಗೊರಕೆ ಹೊಡೆಯುತ್ತೀರಾ? ಹಾಗಾದ್ರೆ ಈ 8 ಯೋಗಾಸನಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ; ನಿಮಗೂ ಕ್ಷೇಮ, ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯವರಿಗೂ ನೆಮ್ಮದಿಯ ನಿದ್ದೆ ಸಾಧ್ಯ

Health Tips: ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಉಷ್ಣತೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಕೇ; ಪ್ರತಿದಿನ ಈ 4 ಪ್ರಾಣಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ನೋಡಿ

Yoga for Summer: ಆಹಾರಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಈ ಯೋಗಾಸನಗಳಿಂದ ಕೂಡಾ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಶರೀರದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು

Yoga Mudra: ದೇಹದ ಉಷ್ಣಾಂಶ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಈ ಯೋಗ ಮುದ್ರೆಗಳು; ಬೇಸಿಗೆಗೆ ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತ, ಒಮ್ಮೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ

ಕಿಡ್ನಿ ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಿಸುವ 6 ಯೋಗಾಸನಗಳಿವು; ಈ ಯೋಗಭಂಗಿಗಳ ನಿತ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸಮಸ್ಯೆ ಹತ್ತಿರಕ್ಕೂ ಸುಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ

ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸ ಮದ್ದು; ಯೋಗದ ಬಗ್ಗೆ ಭಗವದ್ಗೀತೆಯ 6ನೇ ಅಧ್ಯಾಯದಲ್ಲಿರುವ 8 ಶ್ಲೋಕಗಳಿವು

Hair Care: ಕೂದಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಬೇಸತ್ತಿದ್ದರೆ ಈ 8 ಯೋಗಾಸನಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ; ನಿರಂತರ ಅನುಕರಣೆಯಿಂದ ಫಲಿತಾಂಶ ಖಚಿತ

Karataka Damanaka: ಗಲ್ಲಾಪೆಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಕೋಟಿ ಗಳಿಸ್ತು ಕರಟಕ ದಮನಕ? ಇಲ್ಲಿದೆ 4 ದಿನದ ಬಾಕ್ಸ್‌ ಆಫೀಸ್‌ ವರದಿ

Karataka Damanaka Review: ಗಟ್ಟಿ ಸಂದೇಶಕ್ಕೆ ಕಮರ್ಷಿಯಲ್‌ ತೋರಣ! ಭಟ್ಟರ ‘ಕರಟಕ ದಮನಕ’ದಲ್ಲಿ ನೀರು, ತೇರು, ಊರಿನ ಕಥೆ

ಶಿವರಾತ್ರಿಗೆ ಸಿನಿಮಾ ಹಬ್ಬ: ಶಿವರಾಜ್‌ಕುಮಾರ್‌ ಪ್ರಭುದೇವ್‌ ಜತೆಯಾಟ, ಕರಟಕ ದಮನಕ ಮಾರ್ಚ್‌ 8ರಂದು ಬಿಡುಗಡೆ

Constipation: ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಡುತ್ತಿದೆಯಾ; ಈ ಯೋಗಾಸನಗಳನ್ನು ನಿತ್ಯ ಮಾಡಿ

ಕರಟಕ ದಮನಕ ಚಿತ್ರದ ಡೀಗ ಡಿಗರಿ ಹಾಡು ಬಿಡುಗಡೆ; ಅಬುದಾಬಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ಅಂಗಿಯಲ್ಲಿ ಕೈಹಾಕಿ ಕುಣಿದ ಶಿವಣ್ಣ, ಪ್ರಭುದೇವ

Udaala Title Teaser: ಉತ್ತರ ಕರ್ನಾಟಕದ ಉಡಾಳನಾದ ಪೃಥ್ವಿ ಶಾಮನೂರು; ಡಾಲಿಯಿಂದ ರಿವೀಲ್‌ ಆಯ್ತು ಶೀರ್ಷಿಕೆ

ಭೂಮಿಯೊಂದು ಬೋಳು ತಲೆಯು ಟೊಪ್ಪಿ ಇಟ್ರೆ ತಪ್ಪು ಏನು? ಕರಟಕ ದಮನಕ ಸಿನಿಮಾದ ಟೈಟಲ್‌ ಸಾಂಗ್‌ ಲಿರಿಕ್ಸ್‌

Yogasana: ಸೊಂಟ, ಬೆನ್ನು ನೋವು ಸೇರಿದಂತೆ ಬಹುತೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಯೋಗ ಭಂಗಿಗಳಿವು

ಕರಟಕ ದಮನಕ ಸಿನೆಮಾ ಬಿಡುಗಡೆ ದಿನಾಂಕ ಪ್ರಕಟ, ಶಿವರಾಜ್‌ ಕುಮಾರ್‌ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ ಶಿವರಾತ್ರಿ ಜಾಗರಣೆ

Yogaraj Bhat: ಕಾಮಿಡಿ ಕಿಲಾಡಿಯ ಪ್ರತಿಭೆಗೆ ಹಣ ಹೂಡಲು ಮುಂದಾದ ಯೋಗರಾಜ್‌ ಭಟ್;‌ ಕುಲದ ಕಥೆ ಹೇಳು ಬರ್ತಿದ್ದಾರೆ ಭಟ್ರು

ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಆಗುವ 30 ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವು

ಒತ್ತಡದಿಂದ ಉಲ್ಲಾಸದವರೆಗೆ; ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹ, ಮನಸಿ ಸಮಸ್ಯೆ ದೂರಮಾಡುವ 4 ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸಗಳು