ಆರೋಗ್ಯ

Health Tips: ಬಿಪಿ, ನಾಡಿ ಮಿಡಿತ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಯಾರಿಗೆ ಎಷ್ಟಿರಬೇಕು?; ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು ನೆನಪಿಡಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳು

Winter Health Care Tips: ಚಳಿಗಾಲಕ್ಕೆ ತಪ್ಪದೆ ಈ ಸೊಪ್ಪು, ತರಕಾರಿ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಭಾಗವಾಗಿರಲಿ..

Healthy Drinks: ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯವು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ತೀವ್ರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವ 5 ಪಾನೀಯಗಳು

Healthy Late Night Snacks: ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿ ಹಸಿವಾದ್ರೆ ಈ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ..

Health Benefits of Radish: ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮೂಲಂಗಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಎಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಉಪಯೋಗ ಗೊತ್ತೇ..?

Health Benefits of Green Chillies: ಹಸಿಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ಅಡುಗೆ ಖಾರಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಉಪಕಾರಿ ಗೊತ್ತೇ..?

Health Benefits of Green Apple: ಇದರ ಉಪಯೋಗ ತಿಳಿದರೆ ಇನ್ಮುಂದೆ ಗ್ರೀನ್‌ ಆಪಲ್‌ ತಿನ್ನೋದನ್ನು ಮಿಸ್‌ ಮಾಡೋದೆ ಇಲ್ಲ..!

Health Benefits of Lotus seeds: ತಾವರೆ ಗೊತ್ತು, ಅದರ ಬೀಜಗಳಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಉಪಯೋಗ ಇದೆ ಮಾಹಿತಿ ಇದ್ಯಾ..?

Health benefits of Dates: ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಖರ್ಜೂರ ತಿನ್ನಿ; ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನ ಹೀಗಿದೆ

Apple and Milk for Health: ಸೇಬು ತಿಂದ ನಂತರ ಹಾಲು ಕುಡಿಯಬಹುದಾ..ಹಲವರ ಗೊಂದಲಕ್ಕೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಉತ್ತರ

Health Benefits of Smiling: ನಗು ನಿಮ್ಮ ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.. ನಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ

Diet Tips for Healthy Hair: ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲಿಗಾಗಿ ಈ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ..

Health benefits of Crying: ಅಳು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತೀರಾ? ಅಳುವುದರ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನ ಗೊತ್ತಾ ನಿಮಗೆ?

Tips For Bone health: ಈ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು..ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಇರಿ

Liver health: ಯಕೃತ್ತಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನೀವು ಸೇವಿಸಬೇಕಾದ 5 ಆಹಾರಗಳು..

Health Tips: ಇವುಗಳನ್ನು ಹಗಲು ಹೊತ್ತು ಮಾತ್ರ ತಿನ್ನಿ, ರಾತ್ರಿ ತಿಂದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಮಸ್ಯೆ

White Onion Health benefits: ಬಿಳಿ ಈರುಳ್ಳಿ ತಿಂದರೆ ಇಲ್ಲ ಆರೋಗ್ಯ ತೊಂದರೆ, ಬಿಳಿ ಈರುಳ್ಳಿಯ ಅದ್ಭುತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯೋಣ ಬನ್ನಿ

Healthy Breakfast: ದಿನವಿಡೀ ಎನರ್ಜೆಟಿಕ್​ ಆಗಿರಲು ಈ ಉಪಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ನಿಮ್ಮದಾಗಿರಲಿ

ನಿತ್ಯ ಖುಷಿಯಾಗಿರಬೇಕೆಂದರೆ ಇಷ್ಟು ಮಾಡಿ ಸಾಕು

ಚಳಿ ಇದೆ ಎಂದು ವಾಕಿಂಗ್-ಜಾಗಿಂಗ್ ನಿಲ್ಲಿಸಿದರೆ ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಆಹ್ವಾನ; ನಿಮ್ಮ ಚಳಿಗಾಲದ ದಿನಚರಿ ಹೀಗಿರಲಿ